Psycholog, doradca zawodowy.
Posiada doświadczenie w pracy z młodzieżą ponadgimnazjalną oraz z osobami z upośledzeniem umysłowym. Ukończyła kurs języka migowego, szkolenia z zakresu radzenia sobie ze stresem, agresją, przemocą, konfliktami. Obecnie działa w obszarze wsparcia psychologicznego dla dorosłych.
Stres przedmaturalny17 lat temu
Matura jest jednym z najbardziej stresujących momentów w życiu. I chociaż później na studiach podczas sesji egzaminacyjnych także często są testy dużo trudniejsze, to jednak zawsze najbardziej stresującym egzamin zawsze wspominana jest matura. Dlaczego tak się dzieje? Czytaj więcej
Jak przygotować dziecko do wystąpień publicznych?17 lat temu
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia i im wcześniej sobie to uświadomimy, tym łatwiej będziemy mogli sobie z nim radzić. Jako rodzice powinniśmy powoli przyzwyczajać nasze dzieci, że w ich życiu również mogą pojawiać się sytuacje dla nich trudne i muszą sobie z nimi poradzić samodzielnie. Czytaj więcej
Bezstresowe święta17 lat temu
Święta nie należą do przeżyć stresujących, jednak wielu osobom się tak kojarzą z powodu przygotowań do nich. Jak co roku obiecujemy sobie, że teraz święta już nie będą dla nas takim stresującym przeżyciem, że nie będziemy zostawiali wszystkiego na ostatnią chwilę. I jak co roku nie wywiązujemy się z tej obietnicy. Dlaczego? Czytaj więcej
Stres a zaburzenia czynności seksualnych17 lat temu
Stres może wpływać na wiele obszarów naszego życia. Są takie płaszczyzny, kiedy jest on korzystny, a nawet potrzebny. Jednak w większości przypadków jest tak, że stres paraliżuje wykonywanie określonych czynności, zmaga lęki , poczucie niepewności, zdenerwowania. I tak też jest w sytuacjach intymnych. Czytaj więcej
