Jak skutecznie rzucić palenie?13 lat temu
Palenie tytoniu uzależnia psychicznie i fizycznie, dlatego tak trudno uwolnić się od tego nałogu. Dodatkowo jak rzucić palenie, gdy wszyscy wokół palą? Aby osiągnąć sukces musimy zmienić codzienne przyzwyczajenia jak i przejść przez stan odstawienia nikotyny. Czytaj więcej
Antykoagulanty i dieta13 lat temu
Antykoagulanty są stosowane w leczeniu przeciwzakrzepowym, które wymaga uwagi przy komponowaniu codziennego jadłospisu. Witamina K powoduje spadek wskaźnika INR, co oznacza wzrost krzepliwości krwi. Dlatego w leczeniu przeciwkrzepliwym należy wybierać odpowiednie produkty, a także unikać alkoholu ze względu na ryzyko krwawień. Czytaj więcej
Które zioła są dobre na odchudzanie?13 lat temu
Zioła zawierają wiele związków, które są stosowane w wielu terapiach leczniczych. Są także wykorzystywane przy wspomaganiu odchudzania. Składniki aktywne ziół mogą działać w różny sposób, potęgując skuteczność diety oraz ćwiczeń fizycznych. Jakie to zioła? W jakich formach są dostępne? Czytaj więcej
Lista chorób, na które duży wpływ ma dieta13 lat temu
Istnieje wiele chorób, na które wpływ mają spożywane pokarmy oraz w leczeniu których prawidłowe żywienie ma duże znaczenie. Dzięki pokarmom możemy zachować lepsze samopoczucie albo wspomóc terapię farmakologiczną. Zobacz listę chorób dietozależnych. Czytaj więcej
Czy medycyna naturalna może wyleczyć nowotwór?13 lat temu
Dla niektórych konwencjonalne metody leczenia są zbyt inwazyjne, dla innych są niewystarczające. Jeszcze inni kuszeni są historiami cudownych wyleczeń siłą magicznych ziół. Każdy ma swój powód, dla którego zaczyna korzystać z medycyny naturalnej. Czy jednak leczenie w ten sposób nowotworu jest bezpieczne? Czytaj więcej
Jaką dietę stosować przy nadciśnieniu?13 lat temu
Nadciśnienie sprzyja rozwojowi chorób układu sercowo-naczyniowego, takich jak udar mózgu czy inne choroby serca, warto więc okresowo wykonywać pomiary ciśnienia krwi. Często zdarza się, że nieprawidłowe wartości ciśnienia zostają wykryte dopiero podczas badań rutynowych. Jaka dieta jest dobra przy nadciśnieniu? Czytaj więcej
Czy możliwa jest alergia na mleko matki?13 lat temu
Karmienie piersią zmniejsza możliwość wystąpienia alergii z uwagi na bardziej optymalny skład mleka kobiecego. I w tym przypadku całkowicie nie zabezpiecza to niemowląt przed uczuleniem. Znane są rzadkie przypadki (0,5-2%) alergii u niemowląt karmionych naturalnie. Czytaj więcej
Korzyści z roślin w naszej diecie13 lat temu
Rośliny nie tylko służą nam jako materiał budulcowy, elementy ozdobne lub jako surowiec do produkcji leków. Jako składnik naszej diety mają ogromny, dobroczynny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Są źródłem drogocennego błonnika i wielu witamin i mikroelementów. Jakie jeszcze korzyści nam dają? Czytaj więcej
Nadwrażliwość zębów – jak jej zaradzić?14 lat temu
U osób cierpiących na nadwrażliwość zębów ból pojawia się podczas jedzenia gorących, zimnych, słodkich lub kwaśnych pokarmów. Unikanie niektórych dań lub gryzienie jedzenia zębami z jednej strony jamy ustnej niewiele pomaga. Nadwrażliwość zębów bowiem może prowadzić do innych schorzeń. Jak z nią walczyć? Czytaj więcej
