Depresja - najbardziej powszechna jesienną. Szczególnie nasila się, gdy za oknem zimno, mokro i ciemno. Jeśli do tego dołączymy pracę, która nie daje nam satysfakcji, a obowiązki przytłaczają i obarczają psychicznie, przyda nam się pozytywne nastawienie do życia i dużo dystansu do otoczenia.
Czytaj więcej