6 sposobów na upał w mieszkaniu

Nie musisz kupować klimatyzatora. Oto kilka porad, które pomogą ci utrzymać podczas upałów niższą temperaturę w mieszkaniu.
Sposoby na upał w mieszkaniu fot. Fotolia
Latem, gdy z nieba leje się żar, także w mieszkaniu panuje upał. Aby wysoka temperatura nie przeszkadzała ci w odpoczynku, postaraj się zabezpieczyć dom przed przegrzaniem. Oto nasze rady.

6 sposobów na upał w mieszkaniu:

  1. Otwieraj okna tylko w nocy, gdy jest chłodniej, a na dzień zamykaj je.
  2. Zasłaniaj szyby roletami, grubymi zasłonami lub żaluzjami, które odbiją przynajmniej część promieni słonecznych.
  3. Wyłączaj zbędne urządzenia elektryczne. Staraj się rzadziej używać żelazka i suszarki do włosów. Nie przyrządzaj potraw, wymagających długiego pieczenia lub gotowania. Wybieraj potrawy szybkie w przygotowaniu, korzystaj z przepisów na ciasta bez pieczenia, np. sernik na zimno. Pamiętaj że telewizor, komputer, też oddają ciepło.
  4. Obiad gotuj wieczorem lub wczesnym rankiem.
  5. W oknie od południa warto zamontować okiennice.
  6. Gdy masz dużą zamrażarkę, możesz w niej zamrozić 1-2 l wody. Ustaw naczynie z lodem przy fotelu, na którym siedzisz. Temperatura obniży się w tym miejscu o ok. 2 stopnie.

Autorka jest redaktorem dwutygodnika "Pani Domu".
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)