Kartofle, czyli ziemniaki po niemiecku17 lat temu
Nasi zachodni sąsiedzi słyną z upodobania do piwa, kiełbasy i … duży brzuchów. Faktycznie, niemiecka kuchnia jest dość ciężka i jako dieta raczej nie do polecenia. Jednak na zimowy rodzinny obiad na szybko, niektóre proste swojskie potrawy nadają się wspaniale. Czytaj więcej
Masaż na wszelkie zło17 lat temu
Bez wątpienia czysta przyjemność i jeden z najlepszych sposobów na relaksację – masaż to jednak prawdziwy sprzymierzeniec naszego zdrowia. Czytaj więcej
Brać czy nie brać? - witaminowe kontrowersje17 lat temu
Człowiek 21 stulecia powinien czuć się bardzo winny, jeśli wciąż pali papierosy, nie ćwiczy dla zdrowia i… nie łyka witaminowych suplementów. W każdej aptece, czasopiśmie, reklamie czekają na nas magiczne formuły mające zmniejszyć wypadanie włosów, pomóc w odchudzaniu, uchronić przed starzeniem albo przyspieszyć opalanie. Czytaj więcej
Skóra męska17 lat temu
Podkradanie kosmetyków partnerce nie wychodzi panom na zdrowie – ich skóra potrzebuje specjalnej pielęgnacji i nie ma co się wstydzić zaglądając pomiędzy półki drogeryjne. Niekoniecznie dobrze kojarzący się metro seksualizm, a zwykła dbałość o siebie to dwie zupełnie inne rzeczy! Czytaj więcej
Czy kobietom brakuje poczucia humoru?17 lat temu
Zastanawialiście się kiedyś, czym najczęściej różnią się pochwalne opisy naszych nowych miłości - żeńskich i męskich? Czyż kobiety zwykle nie wzdychają „ach, jaki on przystojny, kochany, seksowny… i zabawny”? A kto w takim razie słyszał faceta, który po „ślicznym, słodkim kociaku” powie, że ona rozbawia jak nikt inny? Czytaj więcej
Obiady bez gotowania17 lat temu
Niezależnie od tego jak bardzo się staramy połączyć karierę z domem, czasem po prostu brakuje tej godziny czasu albo zwyczajnie nieco energii, aby ugotować rodzinie tradycyjny obiad. Podrzucamy więc kilka przepisów na wybrnięcie z sytuacji. Czytaj więcej
Leki ze spożywczego17 lat temu
Jabłko z wieczora i nie trzeba doktora - mawia dawne polskie przysłowie i nie bez przyczyny. Od dawna nie tylko babcie, ale i poważni medycy zalecają spożycie określonych pokarmów, aby trzymać nas w dobrym zdrowiu, a nawet walczyć z chorobami. Dosłownie każdej jednostce chorobowej zostały już przypisane pokarmowe panacea i medykamenty. Czytaj więcej
Anemia17 lat temu
Popularne żartowanie z mało energicznych, ospałych ludzi ma sporo wspólnego z prawdą – anemicy cierpią faktycznie często na chroniczne zmęczenie i brak ochoty do życia. Czytaj więcej
Aspiryna na śniadanie17 lat temu
Wszyscy słyszeli o zdrowym śniadaniu – owoce, płatki, ser, pełnoziarniste pieczywo… Do tego zestawu coraz częściej lekarze dokładają tabletkę poczciwej aspiryny. Czytaj więcej
