Nauka chodzenia wcale nie jest taka łatwa. Jesteś ciekawa, przez jakie etapy musi przejść twoje dziecko, by stanąć na nogach? Ten trening wyciśnie z ciebie siódme poty!
Czytaj więcej
Trenerka personalna Justyna Podobińska pokazuje, w jaki sposób rozluźnić pospinane mięśnie, które najmocniej pracują podczas wykonywania obowiązków związanych z pielęgnacją i opieką nad dzieckiem.
Czytaj więcej