Jak nauczyć się odważnie odmawiać? Podpowiada Patrycja Załug!7 lat temu

Ta umiejętność jest jedną z najbardziej przydatnych w życiu. Jak się jej nauczyć? Podpowiadamy! Czytaj więcej

Jak być dla siebie dobrą? Przekonaj się i zacznij to robić!7 lat temu

Patrycja Załug, coach specjalizujący się w temacie kobiecej pewności siebie podpowiada, jak patrzeć na siebie bardziej przychylnym okiem i być dla siebie dobrą. Tego naprawdę da się nauczyć! Czytaj więcej

Jak być bardziej asertywną? Czas nauczyć się mówić to, co czujesz!7 lat temu

Patrycja Załug, coach specjalizujący się w temacie kobiecej pewności siebie podpowiada, jak zacząć być bardziej asertywną. Tego naprawdę da się nauczyć! Czytaj więcej

Jak zadbać o swoje potrzeby? Przekonaj się!7 lat temu

Patrycja Załug, coach specjalizujący się w temacie kobiecej pewności siebie podpowiada, jak zadbać o realizację własnych, nawet najskrytszych potrzeb. Zobacz! Czytaj więcej

Jak zadbać o swoje potrzeby? Podpowiada coach Patrycja Załug!7 lat temu

Patrycja Załug, coach specjalizujący się w temacie kobiecej pewności siebie podpowiada, jak zadbać o siebie. Zobacz! Czytaj więcej

Polki na Kilimandżaro - atak szczytowy [WIDEO]7 lat temu

Właśnie tak wygrywa się marzenia! Zobaczcie, jak wyglądał atak na szczyt najwyższej góry w Tanzanii! Czytaj więcej

Polki na Kilimandżaro - życie w obozie przed atakiem szczytowym - poranna toaleta i posiłki [WIDEO]7 lat temu

Zobaczcie relację dziewczyn z ostatniego obozu przed atakiem szczytowym! Właśnie tak wyglądają warunki w wysokich górach. Jak jedzą i dbają o urodę? Zobaczcie! Czytaj więcej

Polki na Kilimandżaro - jak wygląda droga na szczyt [WIDEO]7 lat temu

Basia i Kinga, ambasadorki akcji Polki Mogą Wszystko pokazały, jak wyglądała ich droga na szczyt góry! Jak same mówią, naprawdę nie było łatwo... Czytaj więcej

Jak uszyć spódniczkę dla dziecka? Instrukcja KROK PO KROKU7 lat temu

Zobacz, jak w kilku prostych krokach możesz uszyć piękną sukienkę dla twojej córeczki. To naprawdę nic trudnego, a dziecko będzie tym pomysłem zachwycone! Do spełnienia marzenia dziecka wystarczą nici, maszyna do szycia, gumka i kawałek wybranego przez ciebie kolorowego materiału. Czytaj więcej

Jak uszyć literkę do pokoju dziecka? Instrukcja KROK PO KROKU7 lat temu

To bardzo fajny akcent, który pozwala na spersonalizowania dziecięcego pokoju. Szaleją za nim niemal wszystkie mamy! Jak samodzielnie uszyć pierwszą literkę imienia dziecka? Podpowiadamy! (To naprawdę nie jest takie trudne, jak mogłoby się wydawać). Czytaj więcej