Katar u niemowlaka – najlepsze sposoby na nieżyt nosa5 lat temu
Nieleczony katar u niemowlęcia może się skończyć poważną chorobą. Jak szybko pomóc mu odetkać nos i ułatwić oddychanie? Czytaj więcej
Kaloryczność przekąsek - 7 najgorszych przekąsek5 lat temu
Dzięki nam skończysz z podjadaniem niezdrowych przekąsek. Zobacz, ile czasu zajmie ci ich spalenie! Czytaj więcej
Infekcje intymne w ciąży - objawy i leczenie 6 najczęstszych5 lat temu
Martwisz się, że złapałaś jakieś świństwo? Zauważyłaś u siebie krostki w miejscach intymnych, czujesz swędzenie i pieczenie? To może być infekcja wirusowa bądź bakteryjna. Poznaj objawy najczęstszych chorób intymnych w ciąży. Powinnaś je wyleczyć jak najwcześniej! Tu chodzi o zdrowie dziecka... Czytaj więcej
Koszulki na siłownię - na co zwrócić uwagę, by kupić najlepszą?5 lat temu
Zakup koszulki na siłownię wcale nie jest taki prosty, jak się wydaje. Rodzaj materiału, krój i jej przeznaczenie to elementy, na które musisz zwrócić uwagę! Czytaj więcej
Poznaj prawdę! Ile kalorii spalasz w czasie biegania? (będziesz zaskoczona TĄ liczbą)5 lat temu
Pewnie nieraz zastanawiałaś się, jak to naprawdę jest ze spalaniem kalorii w czasie biegu. Rozwiewany wszelkie wątpliwości! Przekonaj się, ile kalorii jesteś w stanie spalić w trakcie biegania i jaki to ma wpływ na utratę tkanki tłuszczowej! Czytaj więcej
Najlepsze ćwiczenia na uda i pośladki! Wszystko w zaledwie 10 minut dziennie5 lat temu
Wystarczy 10 minut ćwiczeń, by ujędrnić mięśnie ud i pośladków. Połącz trening z dietą, a wkrótce z dumą założysz szorty! Gwarantujemy, że pierwsze efekty zauważysz już po zaledwie 3 tygodniach. Nie ma czasu do stracenia! To tylko 10 minut dziennie! Czytaj więcej
Odchudzanie i trening Ewy Chodakowskiej - skuteczne zasady (10 najważniejszych)5 lat temu
Masz zamiar zacząć ćwiczyć z Ewą Chodakowską i zastosować proponowaną przez trenerkę dietę? Zobacz, jakich zasad powinnaś się trzymać, żeby schudnąć! Czytaj więcej
Z tymi przysiadami wystarczą 2 tygodnie, by twoja pupa i nogi były nie do poznania!5 lat temu
Zobacz, jak ekspresowo odmienić wygląd swojego ciała! Przysiady i ćwiczenia, które proponujemy, gwarantują wysmuklenie całej sylwetki w ekspresowym tempie! Koniec z cellulitem, niezgrabną pupą i grubymi udami. To naprawdę działa! Poznaj efekty ćwiczeń, które zmienią twój wygląd w 2 tygodnie. Czytaj więcej
Dieta spalająca tłuszcz: 10 najlepszych produktów, które pomogą ci schudnąć!5 lat temu
Zastanawiasz się co jeść, aby schudnąć? Postaw na produkty spożywcze, które wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej. Już dziś włącz je do swojego codziennego menu i obserwuj, jak z tygodnia na tydzień waga spada w dół, a ty przybliżasz się do osiągnięcia wytyczonego celu. Czytaj więcej
