Na ratunek stopom

Uwięzione w botkach, przegrzane i ściśnięte nie mogą oddychać. Często stają się nadmiernie potliwe, a ich skóra szybko rogowacieje. Przeczytaj jak temu zaradzić.


Twoje samopoczucie w dużym stopniu zależy od stanu twoich stóp! Ulżyj im, nosząc wygodne buty z naturalnych materiałów. Zmieniaj je w pracy na lżejsze. Systematycznie usuwaj zrogowaciały naskórek i wygładzaj skórę.

Daj im odpocząć. Jeśli czujesz, że po całym dniu nogi są podpuchnięte i zmęczone, przygotuj im relaksującą kąpiel – ciepłą, z dodatkiem lawendy lub garści soli.

Wybierz odpowiedni kosmetyk. Po wieczornej kąpieli osusz stopy ręcznikiem i nasmaruj kremem. Jeśli są przesuszone, wybierz nawilżający, a jeśli szorstkie – regenerujący. Kłopoty z nadpotliwością zażegna antyperspirant.

Nasza rada:
Nakładając krem, masuj nogi posuwistymi ruchami od palców do kostki. Zmęczenie stóp zniknie!

















Wypróbuj kremy:
Zmiękczający zrogowacenia, Neutrogena, ok. 18 zł (1); antyperspiracyjny, Lirene, ok. 12 zł (2); ścierający, Oriflame, ok. 19 zł (3); regenerujący, La Roche-Posay, ok. 35 zł (4);
Jak zrobić odżywczy olejek do paznokci - DIY
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (1)
gość/6 lat temu
Podpuchnięte nogi powoduje gromadząca sie limfa. Naczynia limfatyczne odwrtonie niż krwionośne rozszerzają się pod wpływem chłodu. Ciepła kąpiel odpada.Artykuł jest bezsensowny i nie poparty wiedzą.