Jak schudnąć latem - zobacz poradnik krok po kroku!
Postanowiłaś właśnie teraz wziąć się za siebie? Doskonale, nie ma czasu do stracenia! Odchudzanie latem jest łatwiejsze niż zimą, bowiem właśnie teraz masz dostęp do całej masy świeżych warzyw i owoców, w czasie upałów nie chce się jeść, a wieczory sprzyjają uprawianiu aktywności fizycznej (nie siedzeniu pod kocem, jak to bywa zimą!).Nie wiesz, jak wykorzystać tę wspaniałą, letnią aurę? Zajrzyj do naszego poradnika odchudzania latem krok po kroku - tu znajdziesz wszelkie wskazówki! Lato to doskonały moment na wprowadzenie zmian w swoje życie!