Otyłość brzuszna: ćwiczenia, dieta, przyczyny, otyłość u mężczyzn7 lat temu

Czy to także twój problem? Jakie są jego przyczyny? I co zrobić, by waga wróciła do normy? Poznaj odpowiedzi, a łatwiej będzie ci zadbać o figurę i zdrowie - swoje lub swojego mężczyzny. Czytaj więcej

TOFI syndrom - czym jest otyłość ukryta?7 lat temu

Twoja masa ciała i BMI są prawidłowe. Czy to powód do radości? Niekoniecznie! Sprawdź, czy nie jesteś TOFI. TOFI, jak ta słodka masa? Nie, TOFI jak thin outside, fat inside – szczupły na zewnątrz, gruby w środku. Jesteś pewna, że cię to nie dotyczy? Czytaj więcej

Przyczyny tycia - 8 naukowo potwierdzonych przyczyn nadwagi i otyłości7 lat temu

I wcale nie chodzi o złą dietę czy brak ruchu... Czytaj więcej

Dietoterapia otyłości8 lat temu

Tylko około 15-20% osób odchudzających się uzyskuje trwały efekt redukcji masy ciała. Pozostałe osoby często wracają do dawnych nawyków, a masa ich ciała szybko wzrasta niekiedy do wartości wyższych niż przed rozpoczęciem odchudzania. Jesteś otyła albo ... Czytaj więcej

Alergia przyczyną otyłości – jak rozpoznać dlaczego nie chudniemy? 8 lat temu

Jeśli pomimo przestrzegania ścisłej diety i podejmowania aktywności fizycznej nie chudniemy, powinniśmy sprawdzić, czy przyczyną naszej nadwagi nie jest… alergia. Jak to zrobić? Czytaj więcej

Otyłość w Europie - poznaj najnowsze wyniki badań8 lat temu

Niestety w tym niechlubnym rankingu pniemy się coraz wyżej. Ilu z nas ma problem z nadwagą? Czytaj więcej

Błędy w karmieniu dziecka - 5 najczęstszych prowadzących do otyłości10 lat temu

Czy wiesz, że sposób karmienia dziecka może doprowadzić do nadwagi? Sprawdź, jakich błędów nie wolno popełniać! Czytaj więcej

Epidemia otyłości - jak się przed nią uchronić10 lat temu

Wypróbowałaś już niemal każdą dietę, ale mimo to nie możesz schudnąć? Nie załamuj się. Zbędne kilogramy zgubisz pod okiem lekarzy. Czytaj więcej

Weightism – dyskryminacja z powodu otyłości11 lat temu

Okazuje się, że dyskryminacja innych ludzi ze względu na płeć, rasę, wiarę czy orientację seksualną nie wyczerpuje listy przyczyn niechęci i agresji względem odmienności. Nietolerancja wobec osób otyłych to nowy problem, z którym boryka się współczesny ... Czytaj więcej

Profilaktyka otyłości u dzieci12 lat temu

Media poprzez reklamy wręcz nakazują dzieciom myśleć o jedzeniu. Dzieci prawie wszędzie widzą smaczne, soczyste jedzenie. Niestety nie zawsze to zachęta do zdrowego odżywiania. Czytaj więcej