Wynik wyszukiwania dla: otyłość
Jakie mięso w cukrzycy jest najbardziej polecane? Najlepsze rodzaje mięsa dla cukrzyków + ich przygotowanie2 lata temu
Mięso w cukrzycy nie jest zabronione, ale warto korzystać z polecanych dla diabetyków rodzajów mięs, by jak najmniej szkodzić zdrowiu. Cukrzycy powinni chętnie sięgać po mięso ryb, drób i chude mięsa. Muszą ograniczać oni czerwone i przetworzone mięso, bo ... Czytaj więcej
Czy plastry odchudzające działają? Opinie użytkowników i ekspertów o plastrach odchudzających2 lata temu
Plastry odchudzające zawierają substancje aktywne, które nie są w stanie przeniknąć przez skórę właściwą. Opinie ekspertów o plastrach odchudzających są jednoznaczne: nie warto wydawać na nie pieniędzy. Producenci przedstawiają złudne obietnice, które nie ... Czytaj więcej
Obalamy mity: Przy astmie nie można uprawiać sportu?2 lata temu
Astma nie jest przeciwwskazaniem do uprawiania sportu, ale niektórzy powinni uważać. Jeśli choroba jest prawidłowo leczona, dozwolona jest niemal każda forma ruchu. Aktywności, które mogą być szczególnie ryzykowne dla astmatyków, to m.in. nurkowanie i ... Czytaj więcej
Te diety mogą ci pomóc pokonać słabości2 lata temu
Kawa, słodycze, papierosy – to słabości, którym na co dzień ulega bardzo wiele osób. Żadna z nich nie służy naszemu zdrowiu i często kończy się uzależnieniem. Jak ograniczyć ilość zjadanego codziennie cukru, kofeiny i wyeliminować substancje smoliste ... Czytaj więcej
„Każdej nocy mąż chrapie jak opętany, a ja nie mogę zmrużyć oka. Albo coś się zmieni, albo w końcu odejdęą”2 lata temu
„W internecie znalazłam mnóstwo rad, co z tym robić. Zastosowałam wszystkie, jedną po drugiej. Szturchałam Arka w bok. Kazałam mu zmieniać pozycję. Gwizdałam. Cmokałam. Śpiewałam. Pomagało, ale tylko na chwilę. To samo było ze specyfikami z apteki”. Czytaj więcej
„Zamiast docenić, że mąż wreszcie zaczął o siebie dbać, ja gderałam mu nad głową. Sama popchnęłam go w ramiona innej”2 lata temu
„Miałam ogromny żal do Mikołaja, że mnie zdradził, ale… Czy naprawdę chciałam, żeby na zawsze zniknął z mojego życia? Wiedziałam, że mieszka u kolegi, a nie u tej baby, z którą się wcześniej spotykał. Może więc jeszcze nie wszystko było stracone?”. Czytaj więcej
Czosnek a dna moczanowa. Czosnek szkodzi, czy pomaga stawom objętym artretyzmem?2 lata temu
Czosnek to warzywo, które można jeść przy dnie moczanowej. Czosnek nie dostarcza wiele puryn (które trzeba ograniczać w podagrze), a za to ma wiele prozdrowotnych cząsteczek wspierających zdrowie stawów. Czosnek nie podbije ci stężenia kwasu moczowego, ... Czytaj więcej
Najlepsze domowe sposoby na bóle mięśni i stawów2 lata temu
Do domowych sposobów na ból mięśni i stawów należą m.in. ciepłe lub zimne okłady, odpoczynek, dieta bogata w białko i składniki przeciwzapalne. Aby zmniejszyć ból mięśni i stawów, należy zadbać o prawidłową masę ciała i wzmacniać mięśnie poprzez aktywność ... Czytaj więcej
Domowe sposoby na wypadanie macicy2 lata temu
U wielu kobiet zmagających się z problemem wypadania macicy można uniknąć operacji. Domowe sposoby na wypadanie macicy, takie jak ćwiczenia mięśni Kegla, dieta przeciwko zaparciom i właściwe nawyki, mogą skutecznie łagodzić objawy i zapobiegać wypadaniu ... Czytaj więcej
