Grupa krwi „AB” jest swego rodzaju hybrydą. Powstała, bowiem około 1000-1500 lat temu, z połączenia grup antygenowych „A” i ”B”. Z tego powodu, ciężko w jej przypadku dokonać konkretnego podziału produktów żywnościowych na te wskazane i zabronione.
Czytaj więcej
Wraz z nadejściem zimy lekarzom przybywa pracy. Infekcje wirusowe, przeziębienie i grypa na leżą do chorób zakaźnych, które rozprzestrzeniają się w środowisku drogą kropelkową. Pozostawanie w pomieszczeniach zamkniętych - w pracy, szkole, sklepie razem z ...
Czytaj więcej
Grupa B to prawdopodobnie grupa krwi ludów wędrownych - koczowników. Ich pożywienie było bardzo urozmaicone. Jako jedyni z dotychczas przedstawionych mogą bezkarnie spożywać mleko i jego przetwory. Zalecane są u nich produkty zwierzęce i roślinne. Istnieją ...
Czytaj więcej
Masaż jest jedną z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej. Wywodzi się z Indii i Chin, gdzie wchodził w zakres rytuału religijnego. Już 3000 lat p.n.e. odnotowano w dziele chińskim Kung-Fu wzmiankę o leczeniu za pomocą masażu.
Czytaj więcej
Co jeść, aby utyć... Właściwa organizacja zajęć każdego dnia, zarówno w pracy jak i w domu, wpływa na tempo przemiany materii, a w konsekwencji pomaga łatwiej dojść do zdrowia.
Czytaj więcej
Dieta jogurtowa jest bogata w łatwo przyswajalne białko, wapń, fosfor i witaminy. Pamiętaj aby kupować tylko jogurty zawierające żywe kultury bakterii, które ułatwiają i przyspieszają trawienie.
Czytaj więcej
Każdy z nas miewa dni, kiedy marzy o relaksującym masażu. Trudno jednak znaleźć czas, miejsce, a nierzadko i fundusze na taką formę odpoczynku.
Czytaj więcej
Ziemniaki są postrzegane jako warzywa tuczące, niektórzy nawet nie zaliczają ich do warzyw, tylko do pewnego niezdrowego zbioru „zapychaczy"!
Czytaj więcej