Zmiękczanie i bieżące usuwanie woskowiny usznej to ważny pielęgnacyjny zabieg o charakterze profilaktycznym. Jest on również niezbędny przed planowanym zabiegiem usuwania korków woskowinowych przez lekarza.
Czytaj więcej
Zbliżają się ciepłe dni, sprzyjające towarzyskim spotkaniom. Zaprośmy znajomych oraz przyjaciół i wspólnie zorganizujmy wielkie grillowanie.
Czytaj więcej
Przybyło Ci kilka dodatkowych kilogramów po zimie? Czujesz, że nie wejdziesz w ulubioną wiosenną sukienkę? I pewnie myślisz już o przygotowaniu do lata? Zmień dietę na lepszą, a poczujesz się lżejsza, piękniejsza i pełna energii. Wraz z nadchodzącą wiosną ...
Czytaj więcej
Życie współczesnego mężczyzny to nie bułka z masłem. To raczej hamburger z frytkami zjadany w pędzie z jednego spotkania na drugie. A przecież stres, pośpiech i nieprawidłowe odżywianie, to najwięksi wrogowie męskiej kondycji. A może przy okazji Dnia ...
Czytaj więcej
Jeśli już wiecie, że oboje marzycie o dziecku to najwyższa pora aby popracować nad tym nieco bardziej kompleksowo, niż tradycyjny stereotyp nakazuje. Nie zawsze jest tak łatwo „wpaść”, kiedy się tego naprawdę chce...
Czytaj więcej
Obecnie jednym z najbardziej ekscytujących obszarów badań żywieniowych jest identyfikacja i ocena właściwości związków występujących w świecie roślin, które wspierają działanie organizmu człowieka w walce z czynnikami zagrażającymi jego zdrowiu.
Czytaj więcej
BIAŁKA Stanowią główny składnik każdej żywej komórki. Dostarczają energii (1g = 4 kcal), są składnikiem budulcowym mięśni, narządów wewnętrznych, tworzą enzymy, hormony, ciała odpornościowe, wchodzą w skład krwi i chłonki.
Czytaj więcej
Tłuszcz jest składnikiem pożywienia mającym najwyższą gęstość energetyczną wśród makroskładników i jest wykorzystywany w organizmie człowieka przede wszystkim jako źródło energii.
Czytaj więcej