Oczyszczenie płuc polega na ich dotlenieniu, pozbywaniu się toksyn (pochodzących np. z dymu papierosowego lub brudnego powietrza) oraz dostarczeniu witamin i składników mineralnych potrzebnych do prawidłowego działania tego narządu. Płuca nie zawsze ...
Czytaj więcej
Czas protrombinowy to badanie, które powinno być wykonane, gdy dochodzi do nadmiernych krwawień lub powstawania niebezpiecznych skrzepów. Służy też do diagnostyki chorób wątroby, niedoboru witaminy K, monitorowania pacjentów przyjmujących leki ...
Czytaj więcej
Idealna cera to prostsze niż myślisz, ale wymaga samodyscypliny. Wystarczy, że rozpiszesz plan i codziennie będziesz realizować wszystkie punkty, a twoja cera odzyska blask!
Czytaj więcej
Hydrolat to jeden z tych kosmetyków, który każda z nas powinna włączyć do swojej codziennej pielęgnacji. Teraz w sklepach Lidl jest ich aż 5 różnych rodzajów - dobierz odpowiedni dla swojej skóry.
Czytaj więcej
Pierwsze skojarzenie z letnim orzeźwieniem? Lemoniada! W najprostszym wydaniu to woda z cytryną, miętą i lodem. Ale może być i w nieco ciekawszym smakowo wydaniu. Oto kilka pomysłów na proste, domowe napoje orzeźwiające.
Czytaj więcej
Jakie mamy podejście do zdrowia i witalności, dlaczego warto stosować dietę japońską i czym jest tajemnicza cząsteczka 1-MNA? Odpowiadamy!
Czytaj więcej
Póki nie daje o sobie znać, póty w ogóle o nim nie myślimy. Błąd! Nawet chwilową awarię serca można przypłacić życiem. Warto zatem trzymać rękę na pulsie.
Czytaj więcej
Kac - jak mu zapobiec? Czy można poradzić sobie z kacem? Toasty noworoczne i karnawałowe będziemy wznosić szampanami i innymi musującymi winami. Jednak z pewnością nie tylko te trunki będziemy degustować w tę noc. Podpowiadamy jak zmierzyć się z tzw. ...
Czytaj więcej