Pedicure fot. Adobe Stock

Pedicure krok po kroku - co jest potrzebne i jak go wykonać?

Pedicure to najpopularniejszy zabieg w pielęgnacji stóp. Jego wykonanie nie powinno zająć ci więcej niż 45 minut.
Małgorzata Machnicka / 23.01.2020 08:09
Pedicure fot. Adobe Stock

Pedicure to konieczny zabieg, jeśli chcemy mieć piękne i zadbane stopy. Wizyta w salonie jest przyjemnym luksusem - pedicure profesjonalny wygląda rewelacyjnie i przy niektórych okazjach jest niezastąpiony. Ale by zminimalizować wydatki, pedicure można z powodzeniem wykonać samodzielnie w domu. 

Pedicure krok po kroku

Do zrobienia profesjonalnego pedicure potrzebne ci będą: zmywacz do paznokci, sól do stóp, olejek zapachowy, peeling, cążki, blok polerski, pilniczek, tarka, preparat do usuwania skórek, drewniany patyczek, olejek do skórek, baza do paznokci, lakier do paznokci i top coat. 

Starannie wykonany pedicure, jest w stanie wytrzymać od 7 do 14 dni. Jeśli to dla ciebie zbyt krótko, bo np. wyjeżdzasz na dłuższe wakacje i potrzebujesz kilkutygodniowej trwałości, wypróbuj pedicure hybrydowy.

  1. Zacznij od usunięcia resztek lakieru.
  2. Namocz stopy w ciepłej kąpieli przez około 15 minut - do miski z wodą dosyp morską sól, płyn do kąpieli albo którąś z musujących kapsułek dostępnych w drogeriach. Możesz też dolać 15-20 kropli olejku aromatycznego - z lawendy, eukaliptusa, drzewa herbacianego, mięty.
  3. Zafunduj stopom peeling używając gotowych preparatów albo kremu lub żelu pod prysznic zmieszanego z cukrem bądź solą. Masuj dokładnie kilka minut, po czym spłucz. Usunięcie martwego naskórka powoduje, że stopy nabierają młodości i delikatności.
  4. Wysusz dokładnie stopy i obetnij paznokcie za pomocą cążków - pamiętaj, aby utrzymać prostą linię cięcia.
  5. Wyreguluj kształt paznokci pilnikiem zaokrąglając nieco brzegi i polerując blokiem polerskim  powierzchnię. Pamiętaj, by piłować je zawsze w jedną stronę - inaczej doprowadzisz do rozdwajania się paznokci.
  6. Usuń specjalną tarką odciski i nagniotki - jeśli są szczególnie uporczywe zastosuj wcześniej płyn zmiękczający. Nigdy nie wycinaj odcisków nożyczkami - grozi to infekcją i powoduje szybkie odrastanie.
  7. Zaaplikuj na skórki specjalny krem, po czym odsuń je ostrożnie korzystając z drewnianego patyczka.
  8. Rozdziel palce za pomocą separatora do stóp i pomaluj wszystkie paznokcie bazą.
  9. Gdy emalia wyschnie, zaaplikuj dwie cienkie warstwy wybranego lakieru, odczekując za każdym razem do absolutnego wyschnięcia. Nabieraj na pędzelek minimalną ilość lakieru i szybko wycieraj brzegi, jeśli zostały przybrudzone.
  10. Pedicure wykończ nabłyszczającym top coat'em.
  11. Wklep w stopy krem pielęgnujący i dokładnie wmasuj przez około 1 minutę pobudzając krążenie. 
  12. Skórki nasmaruj olejkiem.

Artykuł powstał na podstawie tekstu Agaty Chabierskiej. Pierwotnie został opublikowany 21.07.2010. 

Więcej o pięknych paznokciach:
To jedna z najlepszych odżywek do paznokci 
Jak dbać o paznokcie? 5 zasad pielęgnacji

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (3)
/20.04.2012 12:22
ja ograniczam pedicure do deliaktego zluszczania piet i obrobienia paznokci, za delikatna mam skore na mocniejsze zabiegi ;) raz bylam w salonie i nie dalam rady przetrwac tarki. Musze wreszcie spobowac tej serii Dr. Stopy. Sporo dobrych recenzji slyszalam
/20.04.2012 12:22
ja ograniczam pedicure do deliaktego zluszczania piet i obrobienia paznokci, za delikatna mam skore na mocniejsze zabiegi ;) raz bylam w salonie i nie dalam rady przetrwac tarki. Musze wreszcie spobowac tej serii Dr. Stopy. Sporo dobrych recenzji slyszalam
/23.08.2010 22:24
Ta sól Dr Stopa jest genialna - cynamonowa. Dzięki niej naprawdę lepiej się robi pedicure - szybko ścieram zbędny naskórek i łatwiej potem o pielęgnację. Jeszcze dobry jest krem (też flosleku ale z innej serii) do stóp i pękających pięt. Zapobiegawczo go już teraz stosuję, bo kiedyś pękały, ale teraz już nie. Jednak jest na tyle super, że zostałam przy nim.