Polka, redaktorka, szefowa redakcji Polki.pl. Dba o to, by na Polki.pl znalazły się wasze ulubione prawdziwe historie i odpowiedzi na nurtujące was pytania.
Gorzka czekolada obniża ciśnienie9 lat temu
Naukowcy dowiedli, ze jedzenie gorzkiej czekolady może znacząco obniżyć ciśnienie tętnicze krwi. Ile czekolady należy spożywać dla zdrowia? Jakie właściwości obniżające ciśnienie krwi ma kakao? Czytaj więcej
Cytryna i bioflawonoidy9 lat temu
Rozpoczynanie dnia od szklanki soku cytrynowego rozcieńczonego filtrowaną wodą to znakomity sposób na ożywienie trawienia i jednocześnie wzmocnienie odporności organizmu. Zawarte w cytrynie bioflawonoidy chronią przed chorobami i utrzymują równowagę kwasową organizmu. Czytaj więcej
Przebarwienia skóry9 lat temu
Zaburzenia barwnikowe skóry są problemem nie tylko kosmetycznym, ale również terapeutycznym. Zmiany zabarwienia skóry mogą być niewielkie lub zajmować rozległe powierzchnie skóry. Przede wszystkim nieładnie wyglądają, ale mogą także być objawem groźnych schorzeń. Ze względu na częstą lokalizację na skórze odsłoniętej (twarz, grzbiety dłoni) zaburzenia barwnikowe stanowią problem psychologiczny i kosmetyczny Czytaj więcej
Porażenie piorunem - pierwsza pomoc i sposoby ochrony9 lat temu
Sprawdź, udzielić pierwszej pomocy osobie, które uległa porażeniu piorunem! Czytaj więcej
Laparoskopia - zabiegi chirurgiczne9 lat temu
Maleńkie cięcia, lepsze niż po zwykłej operacji gojenie się ran i szybszy powrót do zdrowia. Poznaj zalety laparoskopii Czytaj więcej
Szef w spódnicy9 lat temu
Dynamika przemian gospodarczych sprawia, że przed kobietami otwierają się nieznane dotąd możliwości. O ich konkurencyjności na rynku pracy decydują przede wszystkim profesjonalizm, ambicja o raz dużo lepsze, niż w przypadku mężczyzn, zdolności interpersonalne. Kobiety coraz szybciej pną się po szczeblach kariery. Czytaj więcej
Wody uzdrowiskowe z jodem - leczenie krenoterapią9 lat temu
Sprawdź, jak wykorzystać wody lecznicze z jodem w zwalczaniu niedoborów tego pierwiastka! Czytaj więcej
Jak uniknąć użądlenia osy lub pszczoły - 8 prostych zasad profilaktyki9 lat temu
Sprawdź, co możesz zrobić, by zminimalizować ryzyko użądlenia przez pszczołę lub osę i jak udzielić pierwszej pomocy w przypadku ukąszenia Czytaj więcej
Prawne aspekty sprzedaży internetowej9 lat temu
Coraz częściej dochodzi do zawarcia umowy za pośrednictwem Internetu. Rodzi to poważne skutki prawne dla osób kupujących i sprzedających swoje towary w sklepach internetowych. Warto więc wiedzieć kiedy sprzedający jest związany swoją ofertą i nie może odmówić sprzedaży towaru wystawionego w sklepie internetowym. Czytaj więcej
