Marta Wilczkowska

Polka, redaktorka, szefowa działu Poradnictwo. Dba o to, by na Polki.pl znalazły się odpowiedzi na wszystkie wasze pytania.

Jak przebiega oddawanie krwi? Krwiodawstwo krok po kroku
Jak przebiega oddawanie krwi? Krwiodawstwo krok po kroku18 godzin temu
Oddawanie krwi jest proste i może komuś uratować życie. Cała procedura trwa nie dłużej niż godzinę. Jednak nie każdy może zostać krwiodawcą, przeciwwskazaniem są m.in. przebyte choroby i przyjmowane leki. Czytaj więcej
Jakie ma przywileje honorowy dawca krwi - 7 korzyści
Jakie ma przywileje honorowy dawca krwi - 7 korzyści 22 godzin temu
Krwiodawstwo jest dobrowolne i bezpłatne. Honorowemu Dawcy Krwi przysługuje m.in. posiłek regeneracyjny, zwolnienie jednodniowe z pracy, zwrot kosztów dojazdu. Czytaj więcej
Temperatura pokojowa: jaka jest optymalna temperatura w domu?
Temperatura pokojowa: jaka jest optymalna temperatura w domu?wczoraj
Inna temperatura pokojowa będzie odpowiednia dla noworodka czy niemowlaka, inna dla dorosłego mężczyzny czy osoby starszej. Temperatura w sypialni powinna być niższa niż np. w pokoju dziennym. Czytaj więcej
Ciągłe zmęczenie - objaw groźnej choroby? 10 przyczyn chronicznego zmęczenia
Ciągłe zmęczenie - objaw groźnej choroby? 10 przyczyn chronicznego zmęczenia6 dni temu
Zmęczenie nie zawsze jest spowodowane brakiem odpoczynku. Ciągłe zmęczenie to objaw m.in. odwodnienia, stresu, złej diety, problemów z tarczycą czy anemii. Czytaj więcej
Filmy na walentynki 2020 - 13 polecanych filmów
Filmy na walentynki 2020 - 13 polecanych filmów2 tygodnie temu
Filmy na walentynki to nie tylko komedie romantyczne. Gwarantujemy, że nie będziecie się nudzić. Czytaj więcej
Życzenia na walentynki - wierszyki, aforyzmy, sentencje
Życzenia na walentynki - wierszyki, aforyzmy, sentencje2 tygodnie temu
Życzenia i wierszyki na walentynki - wyznaj miłość ukochanej osobie i wyraź swoje uczucia walentynkową kartką z walentynkowym wierszykiem. Czytaj więcej
Duszności – przyczyny problemów z oddychaniem. Co pomaga na duszności?
Duszności – przyczyny problemów z oddychaniem. Co pomaga na duszności?2 tygodnie temu
Duszności mogą świadczyć o zawale serca, chorobach płuc czy astmie. Problemy z oddychaniem potrafią mieć charakter ostry lub przewlekły. Zawsze wymagają konsultacji lekarza. Czytaj więcej
Wkładka Mirena - działanie, zakładanie spirali, cena
Wkładka Mirena - działanie, zakładanie spirali, cena2 tygodnie temu
Mirena to antykoncepcyjna wkładka domaciczna zakładana na 5 lat. Jest wygodna i skuteczna, ale niestety droższa od innych spirali. Nie wszystkie kobiety mogą ją stosować. Czytaj więcej
Czerniak objawy – zdjęcia i infografika do wstępnej diagnozy
Czerniak objawy – zdjęcia i infografika do wstępnej diagnozy3 tygodnie temu
Czerniak to niebezpieczny nowotwór skóry. Objawy czerniaka to zwykle szybko rosnące znamię z niewyraźnymi brzegami, o niejednolitym kolorze. Czytaj więcej
Zioła na wątrobę - 3 najlepsze zioła dla zdrowia wątroby
Zioła na wątrobę - 3 najlepsze zioła dla zdrowia wątroby3 tygodnie temu
Zioła na wątrobę takie jak ostropest i dziurawiec wspomagają trawienie i pomagają po przejedzeniu. To sprawdzone domowe sposoby, aby przynieść ulgę przeciążonej wątrobie. Czytaj więcej