Mamy już wiosnę – porę roku, w czasie której wiele osób wyrusza na pierwsze w tym roku rowerowe wycieczki. Jak zrobić przegląd roweru i przygotować go do jazdy, aby nie spotkały nas na trasie nieprzyjemne niespodzianki?
Czytaj więcej
Już niemal 20% polskich dzieci ma nadwagę lub cierpi na otyłość – okazuje się, że problem ten jest największy wśród dzieci z podlaskich wsi!
Czytaj więcej
Tabletki zwalczające objawy alergii, których nie trzeba niczym popijać, witamina D w sprayu czy antybakteryjne kołdry i poduszki to tylko niektóre produkty, które trafiły już do sprzedaży. Sprawdź, jak działają i dlaczego mogą być przydatne!
Czytaj więcej
Spadek libido, kłopoty ze snem, stawami czy zawroty głowy to tylko niewielka część objawów, które odczuwają kobiety w trakcie menopauzy. Sprawdź, jak z nimi walczyć!
Czytaj więcej
Tłuste mięsa, słodkie baby, kaloryczne sałatki z majonezem – to wszystko często pojawia się na naszych wielkanocnych stołach. Czym je zastąpić, aby zadbać o zdrowie i nie zwiększać ryzyka zachorowania na nowotwór? Wyjaśnia Urszula Grzywacz – dietetyk Affidea!
Czytaj więcej
Jaka powinna być idealna skóra? Z pewnością gładka, jędrna i bez cellulitu. Tylko jak ją osiągnąć? Podstawą jest oczywiście zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna, ale ważne są też odpowiednie kosmetyki pielęgnujące. Sprawdź, jakie produkty antycellulitowe warto mieć w swojej łazience nie tylko na wiosnę!
Czytaj więcej
Niektórzy z nas jedzą je kilka razy w tygodniu, inni ograniczają się do sięgania po nie tylko od czasu do czasu z obawy przed nadmiarem cholesterolu. Okazuje się jednak, że jaja zawierają go naprawdę niewiele. Dowiedz się kilku zaskakujących faktów na temat jajek!
Czytaj więcej
Wielkanocne jajka nie tylko jedzono, lecz także... zakopywano w ziemi. Czy wiesz, jakie dania wielkanocne przygotowywano kiedyś? Dowiedz się, dlaczego domy obchodzono z koszyczkiem ze święconką w ręku, a także jak zasiadano do świątecznego stołu.
Czytaj więcej
Na co Polacy zwracają uwagę przygotowując się do Wielkanocy? Jakie potrawy lubią? Gdzie szukają przepisów na wielkanocne babki i mazurki?
Czytaj więcej