Pośpiech, zmęczenie i stres sprawiają, że ulegamy niewłaściwym nawykom żywieniowym prowadzącym do nadwagi, otyłości i wielu chorób. Sprawdź, które z nich są szczególnie niewskazane!
Czytaj więcej
Czy oznaczenie markerów nowotworowych jest badaniem profilaktycznym? Dlaczego sprawdzamy ich stężenie? Wyjaśnia nam lek. med. Monika Paprota!
Czytaj więcej
Zbyt mało lub zbyt dużo białych krwinek (leukocytów) we krwi może sygnalizować szereg chorób. Lek. med. Monika Paprota wyjaśnia, kiedy warto sprawdzić ich poziom.
Czytaj więcej
Jakie funkcje w naszym organizmie pełnią erytrocyty i co oznacza, jeśli w morfologii krwi okaże się, że mamy ich za dużo lub za mało? O tych niezwykle ważnych dla naszego zdrowia komórkach opowiedziała nam lek. med. Monika Paprota!
Czytaj więcej
Myślisz, że jeśli przestaniesz jeść słodycze i słodzić herbatę, to wyeliminujesz cukier z diety? Niestety, zawierają go także inne produkty – często takie, które uważamy za bardzo zdrowe!
Czytaj więcej
Jej owoce są kwaśne, maleńkie i przypominają wiśnie. Mimo niewielkich rozmiarów są prawdziwymi rekordzistami – zawierają wyjątkowo dużą dawkę witaminy C. Dowiedz się więcej o aceroli!
Czytaj więcej