Ciąża oprócz tego, że jest okresem pełnym radosnego oczekiwania, może okazać się również wyzwaniem. Jeśli chcesz zachować dobrą kondycję, walczyć z gwałtownym przybieraniem na wadze lub po prostu nadal uprawiać swoje hobby i zastanawiasz się, czy kobieta w ciąży może ćwiczyć, to ten artykuł jest dla Ciebie.
Czytaj więcej