Jak dobrze wychować dziecko?16 lat temu
Problem metod wychowawczych powraca coraz częściej nie tylko w pytaniach kierowanych do psychologów, ale również w dyskusji publicznej, która obecnie sięga nawet szczebla rządowego. Bez wątpienia jedną z najważniejszych przyczyn tego jest szybko zmieniające się społeczno-kulturowe warunki, w których przychodzi nam wychowywać dzieci Czytaj więcej
Stresujący ślub16 lat temu
Ślub oczywiście zawsze jest źródłem poważnego stresu i chociaż często jego źródeł upatrujemy właśnie w sprawach organizacyjnych, często jest to tylko dorabianie ideologii do emocji związanych z samym faktem ceremonii. Niemniej sama organizacja uroczystości też przynosi wiele napięć i niepewności. Czytaj więcej
Fonofobia16 lat temu
Co można poradzić na to, że strasznie irytują mnie niektóre dźwięki? Co to właściwie jest fonofobia? Jak sobie z nią radzić? Czytaj więcej
Depresja16 lat temu
Wydaje mi się, że od jakiegoś czasu cierpię na depresję. Nie wiem, czy faktycznie jest to depresja i czy powinienem to leczyć, ale na pewno jestem przygnębiony i smutny, nie mam dawnej radości życia i energii. Czytaj więcej
Agresywne dziecko – jak zmienić jego zachowanie?16 lat temu
Dziecko jest bardzo nerwowe, agresywne, łatwo wpada w gniew i histerię, czasami potrafi uderzyć rodziców oraz inne dzieci. To nie jest charakterystyka sympatycznego kilkulatka, ale osoby, która może mieć problem natury psychologicznej. Warto agresywne zachowanie rozważyć w kilku aspektach - psychologicznym, emocjonalnym, wychowawczym. Czytaj więcej
Lęk przed robakami - jak nad nim zapanować?16 lat temu
Pajączki, karaluchy i inne małe niewinne robaczki mogą wywołać silne reakcje lękowe. Mino, że lęki wydaja się być irracjonalne, mogą pogorszyć zadowolenie z życia. Na szczęście za pomocą terapii można zapanować nad tymi lękami. Czytaj więcej
Stres a emocje sportowe16 lat temu
Widowisko sportowe bez wątpienia jest jedną z tych sytuacji, w których możemy spodziewać się silnych emocji, a ich rodzaj jest uzależniony od wyniku rywalizacji oraz naszego zaangażowania. Siła przeżyć kibica potrafi być zarówno budująca – kiedy dopingiem buduje wspaniałą atmosferę na boisku, jak i niszcząca – kiedy po meczu doprowadza do zniszczeń na ulicach lub walk z kibicami drużyny przeciwnej. W każdym przypadku jednak ważnemu meczowi czy zawodom towarzyszy stres. Czytaj więcej
Mobbing - reaguj16 lat temu
Mobbing to zjawisko, o którym należy uświadamiać społeczeństwo. Charakteryzuje się bezzasadnym, długotrwałym i powtarzającym się dręczeniem pracownika. Mobbing wpływa nie tylko na psychikę pracownika, często osoba prześladowana poddawana jest społecznej i ekonomicznej przemocy. Czytaj więcej
Strach przed dentystą16 lat temu
Wizyta u dentysty niewątpliwie może wywołać stres. Nawet zapewnienie o działaniu znieczulenia, czy wyjątkowa delikatność stomatologa nie pomoże w mniejszym przeżywaniu tej sytuacji. Psycholodzy proponują stopniową desensytyzację, terapię która pomoże zwalczyć ten lęk. Czytaj więcej
