Czy istnieją słodkości, które nie powodują nadwagi, cukrzycy, problemów skórnych czy próchnicy zębów? Czy możliwe jest delektowanie się słodkim smakiem bez wyrzutów sumienia? Według autorki książki „Stewia: niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru i słodzików” Barbary Simonsohn, jest to możliwe, o ile cukier i sztuczne słodziki zastąpimy stewią. W książce znajdziemy powody, dla których warto ją stosować, przepisy na dania i preparaty ze stewią oraz wskazówki, jak samodzielnie uprawiać ją w domu.
Czytaj więcej