6 sprawdzonych sposobów na mdłości!10 lat temu

Męczą cię ciążowe mdłości, albo miewasz problemy z układem pokarmowym i często chce ci się wymiotować? Wypróbuj sprawdzone sposoby na mdłości! Czytaj więcej

Nowości apteczne sierpień/wrzesień 201410 lat temu

Co pojawi się wkrótce w aptekach? Jakie suplementy i produkty lecznicze będzie można wkrótce kupić lub które z nich są nowościami już dostępnymi w sklepach? Czytaj więcej

Badanie krwi u dzieci10 lat temu

Badanie krwi, czyli morfologia, pomaga we wczesnym wykrywaniu chorób. Normy badania krwi u dzieci różnią się od norm dla dorosłych. Jak je odczytywać? Co oznacza obniżony lub podwyższony poziom czerwonych krwinek, płytek krwi lub cholesterolu? Czytaj więcej

Rozgrzewka przed bieganiem i rozciąganie po – 11 ćwiczeń! [galeria]10 lat temu

Zanim przystąpisz do biegania, rozgrzej mięśnie i stawy, by uniknąć kontuzji. Po zakończeniu treningu rozciągnij mięśnie, aby uniknąć zakwasów i bólu następnego dnia. Jak zorganizować rozgrzewkę przed bieganiem i rozciąganie po bieganiu? Zobacz 11 ćwiczeń! Czytaj więcej

"Choroba pierwszym krokiem do pełni zdrowia" - recenzja10 lat temu

Książka "Choroba pierwszym krokiem do pełni zdrowia" to lektura dla tych, którzy twierdzą, że choroba to wyrok, który przekreśla szanse na zdrowe i szczęśliwe życie. Czytaj więcej

"Magia z supermarketu" - recenzja książki10 lat temu

Czy trzeba być czarownikiem, aby korzystać z magii i zaklęć? Książka Michaela Furie pokazuje, że wystarczy... robić zakupy w supermarkecie. Autor "Magii z supermarketu" uczy, jak przygotować zaklęcia, napoje i eliksiry z tego, co masz pod ręką. Czytaj więcej

Czy dania w słoiczkach dla dzieci są zdrowe? [wywiad]10 lat temu

Czy popularne słoiczki dla niemowląt są zdrowe? Jak podgrzewać dania w słoiczkach? Czy w słoiczkach dla niemowląt znajdują się konserwanty? Przeczytaj wywiad z Izabelą Wójcik, specjalistą nauk o żywieniu. Czytaj więcej

Co zrobić, żeby muffinki były puszyste? 8 wskazówek!10 lat temu

Aby muffinki były puszyste i wysokie, trzeba zastosować kilka trików. Oto 8 wskazówek co trzeba zrobić, żeby uzyskać puszyste muffinki! Czytaj więcej

Ile kalorii mają polskie wakacyjne przekąski?10 lat temu

Badania pokazują, że kobieta, która nie przejmuje się dietą podczas dwutygodniowego urlopu, przywozi z wakacji nawet 3 kilogramy nadbagażu! Chcesz tego uniknąć? Zobacz, ile kalorii mają typowe wakacyjne przekąski z polskich kurortów. Czytaj więcej

Żółta cukinia marynowana na słodko – przepisy10 lat temu

Czy wiesz, że z żółtej cukinii można przygotować słodką konfiturę? Zobacz nasze przepisy na cukinię marynowaną na słodko! Czytaj więcej