Resuscytacja krążeniowo-oddechowa - zobacz, jak udzielić pomocy5 lat temu
Wśród ratowników określa się to mianem „ABC reanimacji”. Celem resuscytacji krążeniowo-oddechowej jest przywrócenie oddechu, krążenia i świadomości poszkodowanego. Czytaj więcej
Życie bez tytoniu8 lat temu
Aż 9 mln Polaków pali papierosy, a aż 80 proc. z nich chce rzucić palenie. Nie jest to łatwe zadanie, zwłaszcza że palacz zrywając z tym nałogiem musi walczyć nie tylko z fizycznym, ale również z psychicznym uzależnieniem od nikotyny. Czytaj więcej
Wegetarianin uprawiający sport – czego potrzebuje?11 lat temu
Od dobrze skonstruowanej diety sportowca wiele zależy – może ona znacznie poprawić wyniki sportowe. Czego potrzebuje wegetarianin aktywnie uprawiający sport? O jakich składnikach powinien pamiętać? Czytaj więcej
Dlaczego potrzebujemy suplementów diety?11 lat temu
Jak sprawdzić, czy potrzebujmy składników mineralnych? Do czego może prowadzić niedobór witamin i minerałów? Kiedy powinniśmy suplementować dietę? Odpowiada prof. dr hab. Iwoną Wawer z Zakładu Chemii Fizycznej Akademii Medycznej w Warszawie. Czytaj więcej
Czy ADHD wiąże się z agresją?11 lat temu
Twoje dziecko nie może się na niczym skoncentrować, szybko się rozprasza, rozpiera je energia, masz wrażenie, że nie może usiedzieć na miejscu, jest impulsywne i nie panuje nas swoim zachowaniem? To może być ADHD. Jak rozpoznać zespół nadpobudliwości psychoruchowej i jak je leczyć? Czytaj więcej
Zaparcia u dzieci – co może być przyczyną?11 lat temu
Zaparcia u dzieci to bardzo częsta dolegliwość. Mogą one wiązać się z niewłaściwą dietą, ale równie częstą przyczyną są niewłaściwie nawyki związane z wypróżnianiem się. Kiedy mamy do czynienia z zaparciami i jak im zapobiegać? Czytaj więcej
Jakie są najczęstsze zakażenia górnych dróg oddechowych?11 lat temu
Czym się charakteryzują ostry nieżyt nosa, ostre zapalenie krtani, grypa czy ostre zapalenie oskrzeli i tchawicy? Jakie są możliwe powikłania tych chorób? W jaki sposób się je leczy? Czytaj więcej
Fotograf w podróży - miejsca (galeria)13 lat temu
Fotografia podróżnicza to sztuka opowiadania historii językiem obrazu. To samo miejsce uchwycone obiektywem różnych osób zawsze będzie nieść inny przekaz. Zobacz wspaniałą galerię zdjęć Piotra Trybalskiego, autora książki "Fotograf w podróży", wydanej przez Wydawnictwo Helion. Czytaj więcej
Portrety z podróży - galeria13 lat temu
Fotografowanie ludzi to jedna z najtrudniejszych sztuk fotograficznych - uważa fotograf i podróżnik Piotr Trybalski, autor książki "Fotograf w podróży". Zdaniem fotografa, ludzie to najwdzięczniejszy temat, dający zdjęciu coś, czego nie jest w stanie zaoferować żaden, nawet najpiękniejszy pejzaż. Czytaj więcej
