Profilaktyka raka - jak się ustrzec przed nowotworem?12 lat temu
Rak się nie zapowiada. Nie wysyła smsów z powiadomieniem „Będę w czwartek”. Najczęściej jest na tyle niekulturalny, że wpada niezapowiedzianie i co najgorsze - po cichu, abyśmy nie wiedzieli, że właśnie się zjawił. „Niechcianego gościa” zauważamy zwykle wtedy, gdy jest już za późno, aby go wyprosić. A wystarczyłoby zrobić badania profilaktyczne, by odpowiednio wcześniej zamknąć przed nim drzwi – tak mówił dziennikarzom Tomasz Kammel, który wraz z innymi znanymi postaciami mediów włączył się do kampanii „Rak. To się leczy!”. Czytaj więcej
Modne propozycje na Dzień Kobiet12 lat temu
W Dzień Kobiet każda z was pragnie wyglądać i czuć się wyjątkowo pięknie. Pomogą wam w tym zniewalająca kreacja, ulubione perfumy oraz subtelny makijaż. Aby stylizacja była naprawdę udana, potrzebujecie też odpowiedniej bielizny, która nie tylko podkreśli walory waszej sylwetki, ale pozwoli poczuć się zmysłowo i kobieco. Z myślą o zbliżającym się Dniu Kobiet, prezentujemy trzy kobiece i lekkie stylizacje, które sprawią, że każda z was poczuje się wyjątkowo! Która z nich podoba się wam najbardziej? Czytaj więcej
Kolekcja Matta Pokory dla polskiej firmy Exsud12 lat temu
Na polskim rynku zadebiutowała kolekcja PLUGIN, będąca rezultatem współpracy piosenkarza Matta Pokory z Exsud, polską firmą zajmującą się projektowaniem i aranżacją wnętrz. Unikatowe wzornictwo to efekt inspiracji architektury z muzyką. Przedmioty z linii PLUGIN są już dostępne w sprzedaży online. Czytaj więcej
Gdzie na wypoczynek w tym roku?12 lat temu
Nawet zimą pośród urlopowiczów spotkać można nie tylko fanów białego szaleństwa, ale także tych, którzy zdecydowanie bardziej cenią sobie wyższe temperatury. Spora część turystów wybierze „wakacje pod palmą”, a Ci bardziej zapracowani zdecydują się na weekendowe wyjazdy do dużych, europejskich miast. Coraz większe liczba podróżujących pozna również uroki, już nie tak odległej Azji. Czytaj więcej
Łazienkowy dylemat - klasycznie czy nowocześnie12 lat temu
Dzisiejsze łazienki to już nie tylko funkcjonalnie dobrana armatura. Ostatnim krzykiem mody są szyte na miarę kompleksowe „pokoje kąpielowe”. Jaki jednak styl wybrać? Modny minimalizm czy ponadczasową klasykę? Czytaj więcej
Profilaktyka nowotworów u kobiet - pytania i odpowiedzi12 lat temu
Jednym z badań najczęściej zalecanych kobietom jest cytologia i mammografia. To dwa spośród trzech zalecanych na całym świecie badań przesiewowych zalecanych przez lekarzy. Dlatego w kalendarzu kobiet musi znaleźć się czas na badania cytologiczne – raz na 3 lata. A jeśli ukończyłyśmy 40 lat, włączmy do naszego nawyku mammografię – tylko raz na 2 lata. To wystarczy, by znacząco zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka szyjki macicy oraz nowotwór piersi. Pamiętajmy o tych badaniach – profilaktyka nie boli! Zwłaszcza, że oba typy badań można wykonać bezpłatnie. Czytaj więcej
Na poprawę nastroju - ser żółty12 lat temu
Masz już dość tej zimy i krótkich sennych dni? Jeżeli dokucza ci rozdrażnienie wprowadź zmiany w diecie, ponieważ ma ona ogromny wpływ na nasz nastrój i samopoczucie. Sięgnij po ser żółty, który poprawi humor i ukoi nerwy. Radzimy, jak często i w jakich ilościach go spożywać, aby wpłynął korzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Czytaj więcej
Przedwiosenne porządki - oczyszczanie organizmu12 lat temu
Wraz z końcem karnawału wielu z nas zaczyna myśleć o zdrowym wejściu w wiosnę. Po jesienno-zimowym czasie warto zrobić coś dobrego dla swojego organizmu i zafundować mu krótką detoksykację. Warzywa i owoce – to idealne rozwiązanie na pozbycie się zbędnych kilogramów i odzyskanie świeżości. Czytaj więcej
Czy nowotwór i rak to to samo?12 lat temu
Zależność tych dwóch słów jest mniej więcej taka jak między kwadratem a prostokątem – każdy kwadrat jest prostokątem, ale nie każdy prostokąt jest kwadratem. Tutaj jest podobnie – każdy rak jest nowotworem, ale nie każdy nowotwór jest rakiem. Warto zapamiętać tą zależność i pamiętać, że raka się leczy. Czytaj więcej
