Co powinniśmy wiedzieć o woskowinie?8 lat temu
Woskowina jest substancją produkowaną przez komórki gruczołów łojowych. Spełnia bardzo ważną dla ucha rolę- ochrania je przed zanieczyszczeniami, mikroorganizmami, a także owadami! Gdyby nie ona, chorowalibyśmy dużo częściej na zapalenie ucha. Woskowina z przyklejonymi do niej cząsteczkami, poprzez ruchy rzęsek i komórek nabłonkowych, zostaje przetransportowywana na zewnątrz kanału słuchowego. Czytaj więcej
Leki – jak nie zapomnieć zażyć tabletki?8 lat temu
Starzenie się prowadzi do pogorszenia wydolności organizmu, co wiąże się z bólem i chorobami. W takim przypadku trzeba zażywać coraz więcej leków. Jak pamiętać o zaleconej dawce i nie pomylić przyjmowanych leków? Czytaj więcej
Wizyta w aptece – kupuj z głową8 lat temu
Wychodzisz z gabinetu lekarza z plikiem recept i długą listą objaśniającą dawkowanie leków. Zastanawiasz się, gdzie je wykupić, by nie wydać całej emerytury. Warto samemu śledzić oferty aptek lub pytać znajomych, którzy się w nich zaopatrują - aktywnie poszukując na pewno znajdziesz miejsce idealne dla siebie! Czytaj więcej
Przed czy po posiłku – kiedy przyjmować leki?8 lat temu
Zastanawiasz się, kiedy najlepiej brać leki i dlaczego akurat wtedy? W chaosie informacji i ogromnej ilości preparatów można się łatwo pogubić, co może się wiązać się może z obniżeniem efektywnej dawki, która zadziała na organizm. Jak temu zapobiec? Czytaj więcej
Jak uchronić się przed trąbą powietrzną?8 lat temu
Trąba powietrzna (tornado) to zjawisko meteorologiczne, które coraz częściej pojawia się w Polsce. Warto więc się przygotować na przejście tornada. Co robić, gdy nadciąga trąba powietrzna? Gdzie się schronić, a jakich miejsc unikać? Na co uważać? Jak pomagać poszkodowanym? Czytaj więcej
Pierwsza pomoc w krajach tropikalnych8 lat temu
Wakacje w tropikach lub inne wyjazdy do dalekich krajów rozwijających się stwarzają liczne zagrożenia dla zdrowia, a nawet życia, wśród których najpopularniejszymi są: malaria, denga, odwodnienie, biegunka oraz zranienia. Jak udzielać wówczas pierwszej pomocy? Co spakować do apteczki przed wyjazdem? Czytaj więcej
Czy garbienie się powoduje ból głowy?8 lat temu
Ból głowy związany z nierównowagą mięśniową towarzyszy wielu Polakom i związany jest z dwoma czynnikami: stresem emocjonalnym i zaburzeniami postury. Garbienie się może więc być powodem bólu głowy. Na szczęście po dokładnej diagnostyce leczenie jest szybkie i przynosi skuteczną poprawę. Czytaj więcej
PMS - co robić, gdy przed miesiączką boli głowa?8 lat temu
Odczuwasz ból głowy przed miesiączką? Zespól napięcia przedmiesiączkowego (PMS) dotyczy wielu kobiet i może w znaczący sposób wpływać na jakość ich życia. Odpowiednia diagnostyka i stopniowe leczenie przyczynowe pomagają w odzyskaniu komfortu fizycznego i psychicznego pod koniec drugiej fazy cyklu miesiączkowego. Czytaj więcej
Niefortunny skok na główkę – jak udzielić pomocy?8 lat temu
Niefortunny skok na główkę może skończyć się kalectwem lub śmiercią poszkodowanego. Szybkie i fachowe udzielenie pierwszej pomocy daje szansę na przeżycie. Jak zatem pomóc pechowemu skoczkowi? Jak wydobyć go z wody i wykonać resuscytację? Na czym polega reanimacja? Dlaczego skoki na główkę są tak niebezpieczne? Czytaj więcej
