Redaktorka działu Zdrowie w polki.pl. Od 20 lat zajmuje się tematyką zdrowia i medycyny, dzieląc się wiedzą popartą dowodami. Pierwsze dziennikarskie szlify zdobywała w dziale naukowym tygodnika Newsweek. Następnie pracowała jako dziennikarka, a później redaktor prowadząca w sieci specjalistycznych portali dla lekarzy. Publikowała artykuły na popularnych stronach internetowych, m.in. DOZ.pl i HelloZdrowie. Wyróżniona w ogólnopolskim konkursie dla dziennikarzy Kryształowe Pióra za wkład w poszerzanie wiedzy na temat chorób serca. W polki.pl przekazuje aktualne informacje z różnych dziedzin, wierząc w to, że często wystarczy zrobić niewiele, aby zrobić dużo dla własnego zdrowia. Jest przekonana, że mnóstwo problemów z ciałem zaczyna się w umyśle, dlatego by jeszcze skuteczniej pomagać innym, zdobywa kwalifikacje w 4-letnim studium psychoterapii integratywnej. Prywatnie mama i żona, kochająca sport, przyrodę i życie.
Jak długo trwa COVID-19 i kiedy zarażamy?3 lata temu
Czas powrotu do zdrowia po koronawirusie zależy przede wszystkim od wieku i kondycji zdrowotnej pacjenta. W większości przypadków COVID-19 trwa od 1 do 2 tygodni, jednak długoterminowe skutki infekcji – jak zmęczenie, zaburzenia węchu lub smaku, bóle głowy – mogą utrzymywać się dłużej. Chorzy z ciężką postacią COVID-19 potrzebują miesięcy na rekonwalescencję. Czytaj więcej
Ból głowy objawem zakażenia koronawirusem. Jak rozpoznać, że to COVID-19?3 lata temu
Ból głowy jest jednym z pierwszych objawów zakażenia koronawirusem. Choć nie występuje zawsze, to jednak naukowcom udało się rozpoznać jego charakterystyczne cechy. Gdy ból głowy pojawi się na późniejszym etapie COVID-19, może sugerować pogorszenie się stanu chorego. Jest także najczęstszym objawem tzw. długiego COVID-19. Czytaj więcej
Szkodliwość skrzypu polnego. Kiedy lepiej unikać tej rośliny?3 lata temu
Skrzyp jest popularną rośliną stosowaną w celach leczniczych i kosmetycznych. Może jednak szkodzić niektórym osobom, np. chorym na cukrzycę, dnę moczanową czy przewlekłe choroby nerek. Unikać powinny go również kobiety w ciąży i karmiące. Czytaj więcej
USG tarczycy powinien wykonywać każdy co 3 lata. Co trzeba wiedzieć o tym badaniu?3 lata temu
USG tarczycy, obok oznaczenia hormonów tarczycy, jest podstawowym badaniem kontrolującym ten gruczoł. Pozwala z dużą dokładnością ocenić rozmiary tarczycy, jej strukturę, wykryć wola, guzki, i kontrolować ich wzrost. USG tarczycy jest badaniem nieinwazyjnym, bezbolesnym, łatwo dostępnym i niedrogim. Umożliwia również wczesne wykrycie raka tarczycy. Czytaj więcej
Nadczynność tarczycy to podstępna i groźna choroba. Oto, co trzeba o niej wiedzieć3 lata temu
Nadczynność tarczycy to choroba podstępna, ponieważ często rozwija się w utajeniu. Jej charakterystycznymi objawami są powiększenie szyi (wole), wytrzeszcz oczu i przyspieszona praca serca. Nadczynność tarczycy należy leczyć, ponieważ zaniedbana prowadzi do groźnych powikłań, np. przełomu tarczycowego. Czytaj więcej
Obalamy mity: Popularne „mity” o szczepionkach, które jednak... mogą być faktami3 lata temu
Chociaż ich powstanie jest niekwestionowanym sukcesem medycyny, to jednak szczepienia od lat są tematem budzącym kontrowersje. W sieci istnieje wiele artykułów rozprawiających się z popularnymi mitami. My wybraliśmy te „mity”, które nie do końca są fałszywe, a mało kto o tym wie. Czytaj więcej
Co oznacza niski poziom TSH i czemu może być groźny?3 lata temu
Badanie TSH jest podstawowym badaniem, które ocenia pracę gruczołu tarczycowego. Niskie stężenie TSH oznacza najczęściej nadczynność tarczycy. Czytaj więcej
Co oznacza wysoki poziom TSH i jak go obniżyć?3 lata temu
Badanie TSH jest podstawowym badaniem, które ocenia pracę gruczołu tarczycowego. Wysokie stężenie TSH świadczy o tym, że tarczyca nie działa prawidłowo i wytwarza zbyt małą ilość hormonów. Taki stan określany jest jako niedoczynność tarczycy. Czytaj więcej
Przyspiesza odchudzanie, chroni przed cukrzycą i uspokaja. Co warto wiedzieć o morwie białej?3 lata temu
Zarówno owoce, jaki i liście morwy białej wykazują właściwości lecznicze i profilaktyczne. Jest to roślina jadalna i na ogół bezpieczna, jednak w niektórych przypadkach powoduje skutki uboczne i należy stosować ją ostrożnie. Czytaj więcej
