Redaktorka działu Zdrowie w polki.pl. Od 20 lat zajmuje się tematyką zdrowia i medycyny, dzieląc się wiedzą popartą dowodami. Pierwsze dziennikarskie szlify zdobywała w dziale naukowym tygodnika Newsweek. Następnie pracowała jako dziennikarka, a później redaktor prowadząca w sieci specjalistycznych portali dla lekarzy. Publikowała artykuły na popularnych stronach internetowych, m.in. DOZ.pl i HelloZdrowie. Wyróżniona w ogólnopolskim konkursie dla dziennikarzy Kryształowe Pióra za wkład w poszerzanie wiedzy na temat chorób serca. W polki.pl przekazuje aktualne informacje z różnych dziedzin, wierząc w to, że często wystarczy zrobić niewiele, aby zrobić dużo dla własnego zdrowia. Jest przekonana, że mnóstwo problemów z ciałem zaczyna się w umyśle, dlatego by jeszcze skuteczniej pomagać innym, zdobywa kwalifikacje w 4-letnim studium psychoterapii integratywnej. Prywatnie mama i żona, kochająca sport, przyrodę i życie.
5 zdrowotnych mitów świątecznych, które zostały obalone przez naukowców3 lata temu
Okres świąteczny to czas, kiedy pozwalamy sobie na więcej, dlatego szczególnie wtedy warto zadbać o swoje zdrowie. Ta wiedza może się przydać. Czytaj więcej
Szczepionka przeciwko grypie i COVID-19 na tej samej wizycie? Oto zalecenia3 lata temu
Przyjęcie szczepionki przeciwko COVID-19 nie chroni przed zachorowaniem na grypę, i odwrotnie – zaszczepienie się przeciwko grypie nie zapobiega zakażeniu koronawirusem. Dlatego lekarze zalecają przyjęcie obu szczepionek. Jak to zrobić? Czytaj więcej
Proste i niedrogie badanie, które powinien wykonać każdy. Czym jest badanie TSH?3 lata temu
Trudności z zajściem w ciążę, zaburzenia miesiączkowania, zmęczenie – to tylko niektóre sygnały, które powinny skłonić do zbadania TSH. Badanie TSH jest podstawowym testem oceniającym pracę tarczycy. Może zapobiec wielu poważnym problemom zdrowotnym, a jest stosunkowo niedrogie. Czytaj więcej
Czy jemioła jest trująca? Oto, jakie dolegliwości może wywołać3 lata temu
Zaraz po choince, to ulubiona roślina ozdabiająca domy w Boże Narodzenie. Kojarzona ze szczęściem, dostatkiem i… pocałunkami. Chociaż wygląda niepozornie, jemioła zawiera trujące związki, które mogą powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Czytaj więcej
COVID-19 a ból pleców. Kiedy ten objaw świadczy o zakażeniu koronawirusem?3 lata temu
Ból pleców to powszechnie występujący objaw COVID-19. Może dotyczyć różnych miejsc, na ogół nie jest bardzo nasilony i może nie ustępować po lekach. Ból pleców jest wczesnym objawem zakażenia koronawirusem. Czytaj więcej
Ibuprofen a COVID-19. Które leki przyjmować w czasie zakażenia koronawirusem?3 lata temu
Na początku pandemii odradzano stosowanie ibuprofenu w leczeniu COVID-19. Zgodnie z aktualnym stanem wiedzy, ten popularny lek przeciwzapalny może być w czasie zakażenia koronawirusem bezpiecznie przyjmowany i nie zwiększa ryzyka powikłań choroby. Czytaj więcej
Gwiazda betlejemska – trująca czy nie? Sprawdź, zanim kupisz3 lata temu
Gwiazda betlejemska to roślina, która pomimo efektownego i szlachetnego wyglądu, uznawana jest często za trującą. Kontaktu z nią powinny unikać zwłaszcza dzieci oraz zwierzęta. Według naukowców toksyczność gwiazdy betlejemskiej jest jednak od wielu lat wyolbrzymiana. Czytaj więcej
Sterydy w leczeniu COVID-19. Bardzo skuteczne, ale nie każdemu zalecane3 lata temu
Leki sterydowe bardzo korzystnie wpływają na efekty leczenia zakażenia koronawirusem, jednak na razie są podawane głównie w szpitalu. Według niektórych specjalistów, sterydy powinien przyjmować każdy chory na COVID-19 od początku choroby. Dzięki temu można obniżyć ryzyko ciężkiego przebiegu COVID-19 o ponad 90%. Czytaj więcej
Obalamy mity: 10 nieprawdziwych i popularnych opinii o depresji 3 lata temu
Czy depresja to choroba osób o słabej woli? Czy jest uleczalna? Czy to prawda, że na depresję najlepszy jest makaron? Obalamy popularne mity. Czytaj więcej
