Redaktorka działu Zdrowie w polki.pl. Od 20 lat zajmuje się tematyką zdrowia i medycyny, dzieląc się wiedzą popartą dowodami. Pierwsze dziennikarskie szlify zdobywała w dziale naukowym tygodnika Newsweek. Następnie pracowała jako dziennikarka, a później redaktor prowadząca w sieci specjalistycznych portali dla lekarzy. Publikowała artykuły na popularnych stronach internetowych, m.in. DOZ.pl i HelloZdrowie. Wyróżniona w ogólnopolskim konkursie dla dziennikarzy Kryształowe Pióra za wkład w poszerzanie wiedzy na temat chorób serca. W polki.pl przekazuje aktualne informacje z różnych dziedzin, wierząc w to, że często wystarczy zrobić niewiele, aby zrobić dużo dla własnego zdrowia. Jest przekonana, że mnóstwo problemów z ciałem zaczyna się w umyśle, dlatego by jeszcze skuteczniej pomagać innym, zdobywa kwalifikacje w 4-letnim studium psychoterapii integratywnej. Prywatnie mama i żona, kochająca sport, przyrodę i życie.
Nowy doustny lek na COVID-19. Co trzeba o nim wiedzieć?3 lata temu
Najczęściej przywoływany dzisiaj lek na COVID-19 to Paxlovid firmy Pfizer. Został dopuszczony do stosowania w Europie, lecz tylko w określonych przypadkach. Sprawdź, jak działa nowy doustny lek na COVID-19, kto może go stosować, w jakich dawkach oraz jakie skutki uboczne powoduje. Czytaj więcej
Inhalacje z amolu – domowy sposób na katar i przeziębienie. Jak stosować?3 lata temu
Inhalacje są skuteczną i polecaną metodą na objawy infekcji dróg oddechowych, takie jak katar czy kaszel. Do przygotowania inhalacji można wykorzystać amol – popularny ziołowy lek na bazie olejków eterycznych. Sprawdź, jak to zrobić i komu ta metoda jest odradzana. Czytaj więcej
Mity o szczepionkach w ciąży (nie tylko przeciw COVID-19)3 lata temu
Przy okazji wprowadzenia szczepionek przeciwko COVID-19 do powszechnego użytku, rozgorzała dyskusja na temat szczepień w ciąży. Nie każda kobieta w ciąży powinna się szczepić i nie na wszystko. Niektóre szczepionki są wręcz zalecane w ciąży, ponieważ ryzyko związane z zachorowaniem jest większe niż potencjalne ryzyko związane z przyjęciem szczepionki. Co warto wiedzieć na ten temat? Czytaj więcej
Atypowe zapalenie płuc często przebiega wolniej i łagodniej niż typowe, lecz również jest groźne. Jak je rozpoznać?3 lata temu
Atypowe zapalenie płuc jest wywoływane przez mniej typowe dla tej choroby drobnoustroje. Mogą pojawić się mniej charakterystyczne objawy, jak np. biegunka, wysypka i ból brzucha. Leczenie atypowego zapalenia płuc polega na przyjmowaniu antybiotyków. Czytaj więcej
Biegunka przy zakażeniu koronawirusem może zwiastować cięższy przebieg. Zwróć uwagę na kolejność objawów3 lata temu
Biegunka jest jednym z objawów zakażenia koronawirusem. Zdarza się, że występuje jako pierwszy objaw i wtedy wiąże się z ryzykiem ciężkiego przebiegu COVID-19. Biegunka jest też częstym symptomem koronawirusa u dzieci i młodzieży. To sygnał, na który warto zwrócić uwagę. Czytaj więcej
Utrata smaku przy koronawirusie. Nadal występuje, lecz rzadziej. Jakie objawy COVID-19 dominują?3 lata temu
Na utratę smaku przy koronawirusie skarży się ok. 40% osób. Aktualnie jest to objaw rzadziej występujący w czasie COVID-19 niż początkowo, ale nadal jest jednym z najważniejszych. Zaburzenia smaku przy COVID-19 częściej pojawiają się u osób poddanych kwarantannie domowej w porównaniu z hospitalizowanymi, a także u kobiet. Czytaj więcej
„Pozwól sobie być nieidealną i daj szansę innym”. Jak odesłać świąteczny stres na urlop, radzi psychoterapeutka3 lata temu
Stres, napięcie i nasze oczekiwania potrafią zepsuć magię świąt i miłą atmosferę. Na szczęście często można temu zaradzić odpowiednią organizacją i pozytywnym nastawieniem. Oto kilka porad specjalisty, które najlepiej wcielić w życie od zaraz. Czytaj więcej
Kaszel po COVID-19 może utrzymywać się tygodniami. Kiedy świadczy o powikłaniach?3 lata temu
Kaszel jest jednym z głównych objawów zakażenia koronawirusem. Może utrzymywać się tygodniami, a u niektórych osób miesiącami od wyzdrowienia. Nawracający kaszel po COVID-19 na ogół nie powinien niepokoić i zwykle ustępuje samoistnie w ciągu kilku tygodni. Czasami jednak świadczy o powikłaniach, np. zapaleniu płuc. Czytaj więcej
Synbiotyk a probiotyk. Czym się różnią i który wybrać?3 lata temu
Chociaż działanie synbiotyków i probiotyków kojarzone jest głównie z jelitami, to ich wpływ jest znacznie szerszy. Działają pozytywnie na samopoczucie, skórę, układ krążenia i chronią przed wieloma chorobami. Czytaj więcej
