Długi lot – jak pomóc organizmowi w samolocie?8 lat temu
Jet lag, długi brak ruchu, zmiany ciśnienia czy zakaz palenia uciążliwy dla palaczy mogą doprowadzić do choroby lokomocyjnej (nudności), zakrzepicy, zatykania uszu, głodu nikotynowego i problemów z przystosowaniem się do nowej strefy czasowej. Jak im zaradzić i sobie pomóc w trakcie lotu i po nim? Czytaj więcej
Homeopatia – mała dawka duchowej siły8 lat temu
Homeopatia to leczenie składnikami, które w zdrowym organizmie wywołują objawy chorobowe. Terapia polega na pobudzaniu organizmu do walki z infekcją za pomocą niewielkich dawek leku. Jak wygląda tworzenie leku homeopatycznego? Czy duchowa energia ma znaczenie w homeopatii? Czytaj więcej
Czy krzywa przegroda nosowa sprzyja zapaleniu zatok?8 lat temu
Krzywa przegroda nosowa oznacza częste zapadanie na zapalenie zatok, ból głowy, problemy w oddychaniu i kłopoty z węchem. Czy operacja jest jedynym środkiem leczenia? Na czym polega? Kiedy warto się zdecydować na operację krzywej przegrody nosa? Jakie korzyści i komplikacje ze sobą niesie? Czytaj więcej
Jak uratować samobójcę, który chce skoczyć?8 lat temu
Człowiek stoi na krawędzi parapetu, dachu lub na barierce mostu. Chce skoczyć. Czy można go uratować? Co powiedzieć komuś, kto pragnie śmierci? Czy zwykły człowiek, bez odpowiedniego przeszkolenia, potrafiłby zawrócić samobójcę znad krawędzi? Jak spróbować przekonać samobójcę, że jednak warto żyć? Czytaj więcej
Jak poradzić sobie z przedświątecznym stresem?8 lat temu
Stres wpędza nas w niepokój i nerwowość, a święta to przecież - teoretycznie - czas spokoju i radości. Gdy święta są już tuż, tuż i masz wrażenie, że nic nie jest jeszcze gotowe, nie trudno o zdenerwowanie. Kiedy Twoja głowa zaczyna puchnąć i wpadasz w panikę – zatrzymaj się i zastanów, co możesz zrobić, aby stres był mniejszy. Jak podzielić obowiązki świąteczne między domowników? Czy 12 potraw to praca tylko gospodarzy? Czytaj więcej
Kurs pierwszej pomocy – wiedza ratująca życie8 lat temu
Umiejętność udzielania pierwszej pomocy to wiedza, która może uratować życie. Kursy pierwszej pomocy uczą jak się zachować w sytuacji, gdy ktoś potrzebuje pomocy. Dzięki temu kontrolujemy własny strach, bo wiemy jak działać. Czego możemy się nauczyć na kursach pierwszej pomocy? Jakie znaczenie ma pierwsza pomoc? Czytaj więcej
Jak opanować strach przed lataniem?8 lat temu
Wiele osób odczuwa strach przed lataniem. Często obawy przed lataniem są jednak nieuzasadnione. W związku z tym, że mimo lęku, często musimy korzystać z tego środka transportu, należy wiedzieć, jak w takiej sytuacji najlepiej i najłatwiej przezwyciężyć strach. Czytaj więcej
Granat – jak go ugryźć i czy w ogóle warto?8 lat temu
Granat – duże jabłko w twardej łupinie. Dziwne, bo z samymi pestkami. A jednak już Hipokrates zwrócił uwagę na ten szczególny owoc – owoc długowieczności i płodności. Czy rzeczywiście ma dobry wpływ na nasz organizm? Czytaj więcej
Na czym polega utrata dziewictwa?9 lat temu
Pierwszy stosunek seksualny dla kobiety to tysiące pytań i tysiące obaw. Z jednej strony jest chęć, z drugiej wątpliwości. Nie wiemy jak zachowa się nasze ciało i z czym się wiąże przerwanie błony dziewiczej. Jak kobiece ciało reaguje na podniecenie i zbliżenie męskiego członka? Czy przerwanie błony dziewiczej boli? Czytaj więcej
