Jak wybrać odzież narciarską? Zobacz porady eksperta8 lat temu
Jaką kurtkę na narty wybrać? Czy specjalna bielizna sportowa będzie przydatna? W co się w ogóle ubrać na stok? Takie pytania zadaje sobie wiele osób, które po raz pierwszy wybierają się na narty. Jeśli borykamy się z podobnymi problemami, poznajmy opinię eksperta w tej dziedzinie. Akademia Carvingu radzi, jak odpowiednio dobrać odzież narciarską. Czytaj więcej
Ekspert radzi: Jak rozpocząć przygodę z narciarstwem?8 lat temu
Z pewnością wielu z Was myślało o rozpoczęciu przygody z narciarstwem. Może niektórzy już kiedyś ją rozpoczęli i przerwali - porzucili w kąt stare narty. Narciarstwo przez długi okres uznawane było za sztukę trudną do opanowania, wymagającą wielu lat ciągłej jazdy, samodoskonalenia i mierzenia się z trudnościami organizacyjnymi. Czy tak jest nadal? Nasz ekspert – Akademia Carvingu – radzi jak rozpocząć przygodę z narciarstwem. Czytaj więcej
Czy korzystać z porad instruktora?8 lat temu
Pierwsze przygody z nartami potrafią być bolesne. Niekiedy po tych niepowodzeniach zniechęcamy się i porzucamy plany dalszej nauki jazdy na nartach. Jednak zamiast popełniać błędy, można skorzystać z rad instruktora i od początku stawiać pewne kroki, a raczej szusy na nartach. Nasz ekspert radzi, czy powinniśmy korzystać z rad instruktora na początku naszej przygody z nartami. Czytaj więcej
Jak bezpiecznie zachować się na stoku?14 lat temu
Jak zachować się na stoku, aby było bezpiecznie i zgodnie z zasadami? Nasz ekspert podpowiada, jak się zachować i czego unikać na stoku. Czytaj więcej
Czy istnieją narciarskie przepisy?14 lat temu
Dla wielu osób stok to miejsce relaksu i zabawy. Nie każdy jednak traktuje zabawę poważnie i z rozsądkiem, dlatego też trzeba uważać i być czujnym. Nasz ekspert radzi, jak bezpiecznie zachować się na stoku i przedstawia dekalog narciarza. Czytaj więcej
Jak wybrać bieliznę na narty?14 lat temu
Na stoku bywa bardzo gorąco, jeśli potrafimy jeździć na nartach i towarzyszy nam grupa przyjaciół. Nie zawsze jednak gorąca atmosfera przekłada się na ciepło naszego ciała. Jak dobrać odzież, która jest najbliższa naszemu ciału? Ekspert podpowiada jak dobrać odpowiednią bieliznę na narty. Czytaj więcej
Czy rozgrzewka przed wyjściem na stok jest niezbędna?14 lat temu
Często po krótkiej przejażdżce na stoku jesteśmy zmęczeni i obolali. Powodem takiego stanu rzeczy może być brak odpowiedniej rozgrzewki. Ekspert podpowiada, czy rozgrzewka jest niezbędna oraz jak taką rozgrzewkę przeprowadzić. Czytaj więcej
Jak zacząć przygodę z nartami?14 lat temu
Ekspert Wieszjak.pl radzi, jak zacząć przygodę z nartami. Czy od razu kupować nowy sprzęt, czy lepiej wypożyczyć używany? Sprawdźmy, co będzie dla nas najlepsze. Czytaj więcej
Rozgrzewka przed wyjściem na stok15 lat temu
Ile razy słyszeliście o kontuzjach, które dotykają Waszych znajomych na nartach? Znacie sytuacje, kiedy już przy pierwszym zjeździe organizm się poddawał i dochodziło do nadwyrężeń, skurczy i bólu? Może sami mieliście podobne przypadki? Wszystkie te dolegliwości spowodowane są brakiem przygotowania organizmu do wysiłku. Akademia Carvingu radzi, jak odpowiednio rozgrzać ciało aby uniknąć kontuzji. Czytaj więcej
