Dzięki niemu schudniesz! Trening kardio krok po kroku cz.2

Zobacz, jak ćwiczyć podczas drugiej części treningu na odchudzanie. Ćwiczenia pokazuje Asia Zając-Borowicka.

Trening na odchudzanie cz. 1

Specjalnie dla was trenerka fitness Asia Zając-Borowicka pokazuje, w jaki sposób powinnaś ćwiczyć, aby uzyskać jak najlepsze rezultaty. Zobacz, jakie to proste ;)

Chcesz zacząć ćwiczyć od początku? Zapraszamy do cz. 1 treningu:

Filmy Polki.pl Team powstały we współpracy z klubem fitness tylko dla kobiet
I love fitness.pl

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (3)
gigi/4 miesiące temu
do XonaX : a myślisz, że po jednym treningu będzie widać efekty?
Olka/rok temu
Ja uwielbiam ćwiczyć w domu, szczególnie z Chodakowską i efekty faktycznie są ;) najlepszy jest trening dla detocell academy <3
XonaX/rok temu
trzeba miesiacami chyba cwiczyc aby widziec efekty ...