Wynik wyszukiwania dla: obniżenie odporności
Jak odwrócić stan przedcukrzycowy dietą? Ostatni moment, by zapobiec cukrzycy3 lata temu
Stan przedcukrzycowy to ostatnia szansa na obronienie się przed pełnowymiarową cukrzycą typu 2 z wszystkimi jej powikłaniami. Najskuteczniejszą metodą zwalczania stanu przedcukrzycowego jest dieta. Trzeba zwiększyć podaż błonnika, wyeliminować cukry proste ... Czytaj więcej
Obalamy mity: 11 fałszywych opinii o koronawirusie, w które wciąż wierzymy3 lata temu
Czy picie alkoholu zabija koronawirusa? Czy można mieć COVID-19 bez kaszlu lub gorączki? Czy bezobjawowi nosiciele zarażają? Obalamy popularne mity o koronawirusie. Czytaj więcej
Nadczynność tarczycy to podstępna i groźna choroba. Oto, co trzeba o niej wiedzieć3 lata temu
Nadczynność tarczycy to choroba podstępna, ponieważ często rozwija się w utajeniu. Jej charakterystycznymi objawami są powiększenie szyi (wole), wytrzeszcz oczu i przyspieszona praca serca. Nadczynność tarczycy należy leczyć, ponieważ zaniedbana prowadzi ... Czytaj więcej
Obalamy mity: 10 mitów o cukrzycy, które mogą zaszkodzić3 lata temu
Czy cukrzyca to choroba ludzi otyłych? Jedzenie słodyczy prowadzi do cukrzycy? A może cukrzyca jest zaraźliwa? Nieprawdziwe opinie o tej groźnej chorobie mogą narobić wiele szkód. Oto kilka popularnych mitów na temat cukrzycy, które trzeba wymazać z ... Czytaj więcej
Skrobia oporna, czyli coś, co jelita lubią najbardziej. Dlaczego zimne ziemniaki są zdrowsze, niż te świeżo ugotowane?3 lata temu
Skrobia oporna to rodzaj błonnika pokarmowego, który powstaje na przykład po ugotowaniu i ochłodzeniu produktów skrobiowych. Skrobia oporna to świetne pożywienie dla bakterii jelitowych, jest więc bardzo zdrowa i korzystna dla organizmu. Najlepsze źródła ... Czytaj więcej
Czy surowy czosnek szkodzi? Właściwości i skutki uboczne czosnku3 lata temu
Czosnek jest uważany za bezpieczny składnik diety i może być regularnie spożywany, jednak jego nadmiar może szkodzić. Uważać na czosnek powinny m.in. osoby z chorobami żołądka, jelit i wątroby. Czytaj więcej
Osteoporoza. Czy wiesz, jak się przed nią uchronić?3 lata temu
Osteoporoza sprawia, że mocne niegdyś kości zaczynają przypominać gąbkę, stają się kruche i podatne na złamania. Początkowo osteoporoza przebiega bezobjawowo, a często jej pierwszym objawem jest złamanie kości. Osteoporozie należy zapobiegać, ponieważ ... Czytaj więcej
Anemia (niedokrwistość) - objawy, rodzaje, leczenie3 lata temu
Anemia to jedno z najczęściej występujących zaburzeń hematologicznych. Jej główne objawy to: szybka męczliwość, uczucie duszności, trudności w koncentracji, tachykardia oraz bladość skóry. Chociaż anemia w większości przypadków jest stanem umiarkowanym i ... Czytaj więcej
Obfite miesiączki - jak je rozpoznać i co zrobić, gdy się pojawią?3 lata temu
Za obfite miesiączki uznaje się utratę co najmniej 80 ml krwi podczas całego okresu. Nadmierne krwawienia można rozpoznać po częstotliwości wymienianych podpasek lub tamponów. Z problemem obfitych miesiączek należy udać się do lekarza. Czytaj więcej
