Wynik wyszukiwania dla: H&M
Jak obniżyć cholesterol domowymi sposobami? Przestrzegaj tych prostych zasad, a unikniesz brania leków 3 miesiące temu
Aby obniżyć cholesterol domowymi sposobami, należy ograniczyć spożycie tłustego mięsa i cukru, zwiększyć ilość błonnika w diecie oraz więcej się ruszać. Właściwe nawyki dotyczące stylu życia to podstawa leczenia hipercholesterolemii. Warto też sięgać po ... Czytaj więcej
Pozdrowienia po niemiecku – proste i pełne ciepła zwroty. Gotowe propozycje 3 miesiące temu
Pozdrowienia po niemiecku to starannie dobrane słowa, które wyrażają szacunek i serdeczność. Gotowe formułki można przekazać osobiście, za pomocą SMS-a lub wykorzystując inne komunikatory społecznościowe. Propozycje podzielone są na różnorodne kategorie, ... Czytaj więcej
Kiedy bólu kolan w ciąży lepiej nie ignorować i zgłosić się do lekarza. Sprawdź, żeby potem nie żałować3 miesiące temu
Ból kolan w ciąży to nic niezwykłego i zdarza się dosyć często. W większości przypadków spowodowany jest przeciążeniem stawu oraz zmniejszeniem jego stabilności. Bolące kolana w ciąży nie powinny powstrzymywać przed podejmowaniem aktywności fizycznej, ... Czytaj więcej
Cheat meal pozwala na moment oderwać sie od diety. Czy warto w czasie odchudzania jadać raz po raz to, na co ma się ochotę?3 miesiące temu
Cheat meal, czyli zaplanowany posiłek odbiegający od diety, może być narzędziem wspierającym długoterminową motywację podczas odchudzania. Pozwala na chwilę odpoczynku od restrykcji, oferując ulubione smaki bez wyrzutów sumienia. Choć może pomóc w ... Czytaj więcej
Pomaga nie tylko na zapalenie pęcherza. Co leczy żurawina? Lista jest imponująca3 miesiące temu
Żurawina znalazła zastosowanie przede wszystkim w profilaktyce i leczeniu infekcji dolnych dróg moczowych, szczególnie zapalenia pęcherza. Ta roślina lecznicza może wspomagać leczenie innych chorób: wątroby, układu krążenia czy otyłości. Dzięki zawartości ... Czytaj więcej
Kiedy lepiej ćwiczyć: rano czy wieczorem? Wszystko zależy od celu, jaki sobie stawiasz3 miesiące temu
Kiedy lepiej ćwiczyć: rano czy wieczorem? Niektórzy uważają, że ćwiczenie o poranku jest najskuteczniejsze, gdy zależy nam na spalaniu tłuszczu. Jednak to wieczór jest najlepszą porą dnia na aktywność fizyczną, jeżeli chcemy być zdrowsi i obniżyć ryzyko ... Czytaj więcej
Ocet na ostrogi piętowe. Mocz w nim stopy, by zmniejszyć ból3 miesiące temu
Ocet jest polecany do stosowania zewnętrznie na różne dolegliwości, jedną z nich są ostrogi piętowe. Ocet jabłkowy ma udowodnione działanie przeciwzapalne, dlatego teoretycznie może łagodzić ból towarzyszący ostrogom piętowym. Ta metoda nie ma ... Czytaj więcej
Wystarczy 1 łyżeczka musztardy, aby pozbyć się zgagi. Domowy środek na zgagę i refluks jest w każdej kuchni3 miesiące temu
Musztarda jest dobrym domowym środkiem na zgagę i wiele osób ją poleca na pieczenie w przełyku. Należy ją jednak stosować ostrożnie, bo pomoże tylko w niektórych przypadkach. Chociaż musztarda jest na ogół odradzana przy zgadze ze względu na zawartość octu ... Czytaj więcej
Krztusiec u doroslych – objawy, szczepienie, powikłania 3 miesiące temu
Na krztusiec coraz częściej chorują osoby dorosłe. Objawy krztuśca u dorosłych mają na ogół łagodniejszy przebieg niż u dzieci, ale nie zawsze tak jest. Głównym objawem choroby jest napadowy, silny kaszel, który trwa kilka tygodni, a niekiedy miesięcy. ... Czytaj więcej
