Super Kosmetyk: Acanthe - wszystko, czego potrzebują kręcone włosy15 lat temu

Kręcone włosy bywają błogosławieństwem - o ile potrafimy nad nimi zapanować. Często bez dobrego zestawu kosmetyków o uroczej fryzurze można tylko pomarzyć. Czytaj więcej

Wild Rose Korres15 lat temu

Linia do pielęgnacji twarzy z wyciągiem z dzikiej róży greckiej marki Korres. Czytaj więcej

Łatwo, lekko, przyjemnie i... zdrowo!15 lat temu

5 porcji warzyw, owoców lub soku to podstawa dla naszego zdrowia. Porcje powinny być rozłożone w ciągu dnia tak, aby nasz organizm na bieżąco otrzymywał odpowiednie dawki witamin i składników mineralnych. Czytaj więcej

Minerały dla mięśni15 lat temu

Gdy trenujesz, tracisz dużo składników mineralnych. Bez nich mięśnie nie mogą pracować. Czytaj więcej

Owocowy kalendarz15 lat temu

Po warzywa, owoce oraz soki warto sięgać jak najczęściej. Ich optymalną dawką dla naszego organizmu jest 5 porcji dziennie. Które z nich wybrać? Im większa różnorodność, tym lepiej. Warto jednak dowiedzieć się, jakie witaminy i składniki mineralne oferują ... Czytaj więcej

Orzeszki pinii15 lat temu

Piniole to orzeszki z sosnowych szyszek. Do pewnego momentu były znane głównie jako jeden ze składników sosu pesto alla genovese, dziś każdy może poeksperymentować z nimi w kuchni. Czytaj więcej

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe wspomagają pracę mózgu15 lat temu

Zdolności kojarzenia, zapamiętywania i koncentracji zależą od tego, jak się odżywiamy i jaki prowadzimy styl życia. Mózg potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania wielu składników odżywczych oraz tlenu. Nieprawidłowe odżywianie i liczne diety odchudzające ... Czytaj więcej

Zdrowe rozpieszczanie15 lat temu

Warzywa, owoce i soki powinny znaleźć miejsce w naszym jadłospisie 5 razy dziennie. Nie jest to zadaniem trudnym - wręcz przeciwnie, szybkim i prostym, a do tego bardzo smacznym. Warzywa, owoce oraz soki coraz częściej stają się elementem naszych posiłków. ... Czytaj więcej

Zespół jelita drażliwego - co jeść?15 lat temu

Na pracę jelit wpływają takie czynniki jak dieta, hormony, stres. Do objawów zespołu jelita drażliwego zalicza się: bóle brzucha, nieregularne wypróżnienia, wzdęcia lub obrzmienie, bolesne zaparcia oraz biegunki, śluz w stolcu czy uczucie niepełnego ... Czytaj więcej

Ich sukces - zobacz jak schudły15 lat temu

Schudłyśmy razem prawie 50 kg! Poznajcie Małgosię i Anię. Te dwie koleżanki z pracy przekonały się, że dużo łatwiej jest stracić na wadze, gdy ma się wsparcie. Czytaj więcej