Mgr pedagogiki resocjalizacyjnej.
Zwierzątko lekiem na całe zło15 lat temu
Raz na jakiś czas powraca w rozmowach rodziców z dziećmi prośba „Mamo / tato, chcę zwierzątko...”. Szczególnie często prośbę tę słyszymy w okolicy różnego rodzaju okazji związanych z prezentami – przed urodzinami, imieninami, komunią czy przed Gwiazdką. Czytaj więcej
Neuronauka w terapii depresji15 lat temu
We współczesnej psychologii mówi się, że człowiek jest psychofizyczną całością, w której elementy fizyczne i psychiczne pozostają w nierozerwalnym ze sobą związku i wpływają na siebie wzajemnie. Jak to wygląda z biologicznego punktu widzenia? Sprawdź. Czytaj więcej
Irracjonalne poglądy i zasady15 lat temu
Psychoterapia Alberta Ellisa, zwana racjonalno-emocyjną, opiera się na oddziaływaniu na sferę poznawczą człowieka. Wywodzi się z nurtu psychologii poznawczej, z tego samego nurtu, z którego wywodzi się terapia Aarona T. Becka. Zobacz, na czym polega? Czytaj więcej
Wyuczona bezradność15 lat temu
Model wyuczonej bezradności związany jest z nurtem poznawczym, który zakłada, że podstawową przyczyną depresji jest oczekiwanie chorego, że spotkają go nieprzyjemne doświadczenia, których nie można zapobiec. Powoduje to bierną postawę nawet wtedy, gdy sytuacji można uniknąć. Czytaj więcej
Społeczne konsekwencje depresji: stygmatyzacja15 lat temu
Stygmatyzacja, czyli naznaczanie społeczne, to proces oparty na stereotypie. Osobie, którą identyfikujemy jako należącą do pewnej grupy (np. z powodu rasy, religii, płci, ale też dowolnego innego kryterium, np. gry w szachy), przypisujemy automatycznie cały zestaw cech należących do stereotypu. Czytaj więcej
Jak poprawić sobie nastrój15 lat temu
Nie tylko osoby dotknięte depresją miewają tzw. zły nastrój. Czasami każdy z nas czuje się smutny, przygnębiony, zmęczony i ogólnie zniechęcony. Są takie chwile, czasami dni, kiedy nic nam się nie chce. Dowiedz się, co możemy zrobić, by poczuć się lepiej? Czytaj więcej
Jaka jest wykrywalność depresji?15 lat temu
Pacjenci cierpiący na depresję często nie dostrzegają u siebie jej oznak, mogą też doświadczać lęku przed tym, by ktoś nie uznał go za chorego psychicznie. Czytaj więcej
Hospitalizacja15 lat temu
Depresja może mieć postać krótkotrwałego epizodu (jednak trwającego powyżej 2 tygodni) lub długotrwale utrzymującego się obniżonego nastroju. Przebieg depresji może być lekki, umiarkowany lub ciężki, a w wywiadzie osoba cierpiąca na depresję może zgłaszać różne objawy o różnym stopniu dolegliwości. Czytaj więcej
Mity na temat samobójstwa15 lat temu
Statystyki dotyczące samobójstw wśród osób cierpiących na depresję są przerażające. O samobójstwie należy mówić, zanim dojdzie do tragedii, a zwłaszcza należy zwalczać pokutujące mity na jego temat. Trud ten podjął w swoich publikacjach B. Hołyst, obalając 10 najgroźniejszych mitów. Czytaj więcej
