Egzamin maturalny to nie pierwszy i nie ostatni egzamin w waszym życiu. Niektórymi przejmujecie się bardziej, inne traktujecie z rezerwą. Prawda jest jednak taka, że każdy egzamin wywołuje w nas niepokój, stres. Jedni odczuwają to silniej, inni bardzo słabo. Co zrobić, żeby samemu sobie nie dokładać powodów do stresu szczególnie przed maturą? Przeczytajcie kilka naszych rad.
Czytaj więcej