Makaron to doskonały składnik zarówno dań na ciepło, jak i na zimo. Jako bogate źródło skrobi, błonnika, witamin z grupy B oraz minerałów jest on zalecany jako jeden z podstawowych, codziennych składników zdrowej diety. Sprawdź, jakie makarony są najlepsze, w jaki sposób je przygotowywać oraz czy mogą je spożywać osoby chore na cukrzycę.
Czytaj więcej