Białe plamki na paznokciach - co oznaczają i czy są groźne?
Białe plamki na paznokciach - co oznaczają i czy są groźne?10 miesięcy temu
Białe zmiany na paznokciach mogą mieć wiele przyczyn: niedobór cynku i żelaza w organizmie, mikrourazy, ale też choroby takie jak grzybica, gruźlica czy łuszczyca. Czytaj więcej
Kuskus - włącz go do diety! Poznaj właściwości, wypróbuj przepisy!
Kuskus - włącz go do diety! Poznaj właściwości, wypróbuj przepisy!rok temu
Nie ma drugiej tak łatwiej w przygotowaniu kaszy! Kuskus ma wysoką wartość odżywczą i uniwersalny smak. Nadaje się do dań na słodko i słono. Wypróbuj przepisy! Czytaj więcej
Jak usunąć przebarwienia z zębów?
Jak usunąć przebarwienia z zębów?7 lat temu
Przebarwienia zębów są problemem zarówno estetycznym, jak i klinicznym. Powodują je czynniki zewnętrzne (odkładanie się barwników na zębach) i wewnętrzne (np. działanie niektórych leków). Wśród metod usuwania przebarwień można wymienić: wybielanie zębów, polerowanie ich, mikroabrazję szkliwa i piaskowania połączone z ultradźwiękowym usuwaniem kamienia nazębnego. Czytaj więcej
Śmiało, pokonaj nieśmiałość!
Śmiało, pokonaj nieśmiałość!7 lat temu
Nieśmiałe osoby mają problem z wyrażaniem własnych opinii i uczuć. Nieśmiałość może być wynikiem niskiej samooceny lub negatywnych doświadczeń w dzieciństwie. Nie pozwól, aby ta cecha zawładnęła twoim życiem! Wszystko zależy od ciebie, więc dowiedz się, jak pokonać nieśmiałość. Czytaj więcej
Czym są plamy wątrobowe?
Czym są plamy wątrobowe?7 lat temu
Na rękach i twarzy niektórych – zwłaszcza starszych – osób pojawiają się plamy wątrobowe. Są to fragmenty skóry, w których gromadzi się nadmierna ilość pigmentu (melaniny). Powstają w wyniku kilku lub kilkuletniej ekspozycji na słońce – szczególnie u osób, które często się opalają. Czy plamy wątrobowe są niebezpieczne? Jak je rozjaśnić? Czytaj więcej
Jak wybrać odpowiednią opiekunkę do dziecka?
Jak wybrać odpowiednią opiekunkę do dziecka?7 lat temu
Wybór pierwszej opiekunki dla dziecka to moment niezwykle ważny dla rodziców. Poszukiwania właściwej osoby mogą trwać nawet kilka tygodni. Na co zwrócić uwagę podczas poszukiwań i gdzie szukać kandydatek na dobrą nianię? Czytaj więcej
Mój szef mnie prześladuje, czyli mobbing w pracy
Mój szef mnie prześladuje, czyli mobbing w pracy7 lat temu
Mobbing jest systematycznym i długotrwałym nękaniem psychicznym ofiary. Najczęściej ma na celu poniżyć, ośmieszyć lub odizolować daną osobę od reszty grupy. Jak rozpoznać mobbing i do kogo zwrócić się o pomoc w przypadku jego pojawienia się w miejscu pracy? Czytaj więcej
Wszedł w życie całkowity zakaz importu oraz sprzedaży kosmetyków testowanych na zwierzętach
Wszedł w życie całkowity zakaz importu oraz sprzedaży kosmetyków testowanych na zwierzętach7 lat temu
Od 11 marca 2013 roku firmom kosmetycznym nie wolno testować swoich produktów na zwierzętach. Zakaz obejmuje też import testowanych w ten sposób kosmetyków. Do tej pory zakaz ten funkcjonował od 2004 roku na terenie Unii Europejskiej. Czytaj więcej
Jak zdjąć kask poszkodowanemu?
Jak zdjąć kask poszkodowanemu?7 lat temu
Zdejmowanie kasku poszkodowanemu w wypadku może uratować mu życie. Czynność tę powinny wykonywać dwie osoby. Co konkretnie i w jakiej kolejności należy wykonać, aby pomóc i nie zaszkodzić osobie rannej? W jaki sposób powinien zdejmować kask tylko jeden ratownik? Czytaj więcej
Zmywacze do paznokci – czy aceton jest szkodliwy?
Zmywacze do paznokci – czy aceton jest szkodliwy?7 lat temu
W składzie wielu zmywaczy do paznokci znajduje się aceton – szkodliwa substancja o drażniącym zapachu. Aceton może powodować łamanie i rozdwajanie się płytki paznokcia. Co jeszcze wchodzi w skład zmywaczy do paznokci i jak wybrać dobry zmywacz? Czytaj więcej