Działalność firmy oparta jest zasadach diety strukturalnej – autorskiej koncepcji zdrowego stylu życia i odżywiania opracowanej przez dr. Marka Bardadyna zaprezentowanej w jego bestsellerowych książkach: "Kody młodości", "Odchudzanie weekendowe", "Odchudzająca książka kucharska", "Nałóg jedzenia" i "Odmładzająca książka kucharska".
Firma Dr Bardadyn jest największym organizatorem wczasów odchudzających w Polsce, w których corocznie uczestniczą tysiące gości z kraju i zagranicy. Oferuje catering dietetyczny oparty na diecie strukturalnej w największych polskich miastach: Warszawie, Poznaniu, Szczecinie, Krakowie, Katowicach, Trójmieście i Wrocławiu.
W centrach handlowych w kraju i zagranicą rozwija sieć franczyzową barów koktajlowych Dr Bardadyn Salad & Cocktail Bar. Dr Bardadyn prowadzi też sprzedaż jadłospisów diet odchudzających i zdrowotnych w języku polskim, angielskim i niemieckim, które od lat cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem.
Więcej informacji na www.dietastrukturalna.pl
Jak wyznaczyć cel odchudzania?13 lat temu
Twoim celem powinno być trwałe osiągnięcie należnej masy ciała, czyli optymalnej dla wzrostu wartości masy ciała, która sprzyja osiągnięciu najdłuższego życia. Zobacz jak wyznaczyć cel odchudzania. Czytaj więcej
Jakie produkty są zalecane w diecie kobiety w ciąży?13 lat temu
Racjonalne odżywianie się w czasie ciąży jest niezwykle ważne nie tylko dla zdrowia matki, ale również dla zdrowia rozwijającego się płodu. Zatem jak powinna wyglądać dieta kobiety w okresie ciąży? Czytaj więcej
Jak poprawić przemianę materii?13 lat temu
Częstym powodem występowania skłonności do tycia jest wolna przemiana materii. Nieregularny tryb życia, kaloryczne jedzenie ubogie w witaminy i składniki mineralne, brak aktywności fizycznej to czynniki, które osłabiają naszą przemianę materii. Czytaj więcej
Jak oczyścić organizm po świętach?13 lat temu
Święta to zazwyczaj czas siedzenia za stołem i objadania się. Konsekwencje pojawiają się bardzo szybko - jesteśmy przejedzeni i ociężali, często pojawiają się problemy trawienne i gorsze samopoczucie. Wiemy jak temu zaradzić. Wystarczy kilka dni, aby oczyścić organizm i poczuć się lekko. Czytaj więcej
Dieta odchudzająca, na której nie będziesz głodna13 lat temu
Zmniejszenie ilości spożywanego jedzenia na diecie odchudzającej często kończy się uczuciem głodu – a co za tym idzie – trudno jest Ci wytrwać na diecie. Jak temu zaradzić? Czytaj więcej
Jak ćwiczyć, by schudnąć?13 lat temu
Brak czasu na ćwiczenia fizyczne rekompensujesz ich dużą intensywnością? To błąd. To, czy nasz wysiłek fizyczny spowoduje spalanie tkanki tłuszczowej i wzmocnienie mięśni, zależy od kilku czynników. Dowiedz się, jak ćwiczyć, aby dzięki temu chudnąć. Czytaj więcej
Nietypowe składniki koktajli diety strukturalnej - poradnik14 lat temu
Koktajle diety strukturalnej wywołują konkretne efekty zdrowotne, dzięki recepturom opartym na produktach spożywczych szczególnie bogatych w wartościowe składniki odżywcze. Masz kilka pytań dotyczących składników koktajli diety strukturalnej? Odpowiedzi szukaj poniżej! Czytaj więcej
Co student powinien jeść podczas sesji?14 lat temu
Sesja... Długie, często nocne godziny spędzone w książkach i gorączkowa próba przyswojenia półrocznej wiedzy w ciągu kilku-kilkunastu godzin, wystawiają umiejętność koncentracji i pamięć na najwyższą próbę. Co student powinien jeść podczas sesji? Jakie produkty pobudzą mózg studenta do pracy? Czytaj więcej
Jak przygotować z warzyw i owoców małe co nieco na sylwestra?14 lat temu
Jeżeli dbasz o linię i sama organizujesz Sylwestra, wypróbuj jedno z naszych pysznych, dietetycznych menu sylwestrowych, opartych na owocach, warzywach, chudym mięsie, owocach morza i innych produktach diety strukturalnej. Czytaj więcej
