Kizomba – pochodzenie, charakterystyka i podstawowe kroki

Kizomba fot. Adobe Stock
Choć kizomba ma już 50 lat, dopiero teraz zaczyna cieszyć się ogromną popularnością. I słusznie! Bo to taniec dla każdego i każdemu da mnóstwo przyjemności.
Ewa Cwil / 22.09.2019 22:13
Kizomba fot. Adobe Stock

Kizombę tańczy się w parach. Partnerzy niemal cały czas są bardzo blisko siebie. Poruszają się w rytm muzyki o tempie przypominającym bicie serca. Taniec nie jest więc zbyt szybki, ale za to bardzo zmysłowy.

Pochodzenie kizomby

Taniec ten powstał w latach 70. poprzedniego stulecia w Afryce i na Wyspach Zielonego Przylądka. Tam do dziś jest często nazywany passadą. Później stał się popularny w Europie, a zwłaszcza w Portugalii. Na początku kizomba była połączeniem samby i tradycyjnego tańca angolskiego. Obecnie widać w niej także wpływy portugalskie i francuskie.

Nazwa kizomba oznacza dobrą zabawę i tak jak sam taniec pochodzi z Angoli. Czasami ze względu na swój charakter nazywana jest afrykańskim tango. I porównanie to ma sporo sensu – tańczy się w parze, w zwartej ramie. Tors mężczyzny pozostaje właściwie nieruchomy. Partner cały czas prowadzi partnerkę.

Charakter kizomby

Jest to niezbyt skomplikowany taniec. Trudniejszą rolę ma w nim mężczyzna, który jest odpowiedzialny za prowadzenie partnerki, wyznaczanie kierunku ruchu i kroki. Kobieta może dość swobodnie poruszać się w takt muzyki, mocno pracując biodrami. Dlatego każda kobieta, która ma poczucie rytmu i trafi w ręce doświadczonego partnera, niemal od razu będzie w stanie zatańczyć kizombę.

Partnerzy są właściwie cały czas w kontakcie. On trzyma partnerkę w talii, ona opiera dłonie na jego barkach i oboje stykają się udami.

Tempo muzyki nie jest zbyt szybkie - 48-52 takty na minutę, ale też nie całkiem powolne. Para może całkowicie skoncentrować się na sobie, rytmie i krokach, co pozwala zapomnieć o całym świecie i naprawdę się zrelaksować.

Kroki kizomby

Wykonuje się je do muzyki z taktem 2/4. W każdym takcie słyszy się cztery uderzenia. Kroki wykonuje się w rytmie: wolny, wolny, szybki, szybki, wolny. Na podłodze zawsze stawia się całe stopy.

Krok podstawowy partnera wygląda następująco: 

  • na 1 – lewa noga w bok
  • na 2 – prawa noga w miejscu
  • na 3 i 4 – lewa noga krok podwójny w miejscu

Krok podstawowy partnerki wygląda tak:

  • na 1 – prawa noga w bok
  • na 2 – lewa noga w miejscu
  • na 3 i 4 – prawa noga krok podwójny w miejscu 

Nauka obrotów w kizombie

Partner wykonuje krok podstawowy. W tym czasie partnerka wykonuje krok prawą nogą w bok ze skrętem w prawo (na 1), krok lewą nogą w przód ze skrętem w prawo (na 2), krok podwójny prawą nogą ze skrętem w prawo (na 3 i 4). W ten sposób partnerka robi obrót w miejscu pod lewą ręką partnera

Zalety kizomby

Chyba najważniejszą jest to, że taniec daje bardzo dużą swobodę partnerom. Tu naprawdę można się wyżyć i dać ponieść emocjom. Kizombę zatańczy każdy, kto czuje rytm. Nauka kroków podstawowych wraz z obrotami trwa bardzo krótko. Później można już tylko cieszyć się dobrą zabawą i nie przejmować, że coś może nie wyjść.

Zobacz także:
Magia salsy
Na czym polega taniec bachata


 

Tagi: taniec, muzyka
17-23 PAŹDZIERNIKA
szaleństwo zakupów
Do -70% na wszystko!
Do -70% na wszystko!
Rabat do -70% na bieliznę, dod... więcej»
Kod rabatowy:zakupy
Zobacz
+
Do -70% na wszystko!
Online

Rabat do -70% na bieliznę, dodatki, akcesoria, marki premium. Oferta dostępna na intymna.pl. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:zakupy
Zobacz
-20% przy zakupie min. 2 produktów*
-20% przy zakupie min. 2 produktów*
Rabat 20% na cały asortyment m... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
+
-20% przy zakupie min. 2 produktów*
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na cały asortyment marki Kiehl’s dostępny w butikach oraz online. *Oferta nie dotyczy kalendarzy adwentowych oraz zestawów. Promocje nie łączą się. Szczegóły u Partnera.

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO20
Zobacz
-25% + PREZENT
-25% + PREZENT
Rabat 25% przy zakupie za min.... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWOEL
Zobacz
+
-25% + PREZENT
Online
Stacjonarnie

Rabat 25% przy zakupie za min. 229 zł* + PREZENT kosmetyczka z 6 mini produktami od 459 zł**. Oferta dostępna w salonach stacjonarnych i na esteelauder.pl. *Wykluczenia: Linia AERIN, Luxury Collection, Re-Nutriv, zestawy, nowości, produkty mini i przecenione. Nie łączy się z innymi rabatami. **Oferta ważna do wyczerpania zapasów. Szczegóły u Partnera.

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWOEL
Zobacz
-25% przy zakupie minimum 2 produktów
-25% przy zakupie minimum 2 produktów
Rabat 25% obowiązuje przy zaku... więcej»
Kod rabatowy:szalone2024
Zobacz
+
-25% przy zakupie minimum 2 produktów
Online
Stacjonarnie

Rabat 25% obowiązuje przy zakupie minimum 2 produktów marki Clinique oraz za okazaniem kuponu lub wpisaniem kodu w koszyku. Rabat nie obowiązuje przy zakupie miniatur produktów i zestawów. Promocja obowiązuje w salonach marki Clinique i na clinique.com.pl. Szczegóły u sprzedawcy.

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:szalone2024
Zobacz
-25% na zakupy za min. 499 zł
-25% na zakupy za min. 499 zł
Rabat 25% na zakupy za minimum... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO25
Zobacz
+
-25% na zakupy za min. 499 zł
Online

Rabat 25% na zakupy za minimum 499 zł w sklepie internetowym www.karcher.pl. Oferta dotyczy produktów nieprzecenionych z kategorii Home&Garden i nie łączy się z innymi promocjami. Akcja trwa w dniach 17-23.10.2024. Kod rabatowy: SZALENSTWO25. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO25
Zobacz
-30% przy zakupach za min. 159 zł
-30% przy zakupach za min. 159 zł
Rabat 30% na nową kolekcję prz... więcej»
Kod rabatowy:JESIEN30
Zobacz
+
-30% przy zakupach za min. 159 zł
Online

Rabat 30% na nową kolekcję przy zakupach za min. 159zł. Oferta dotyczy produktów w cenach regularnych. Nie łączy się z innymi promocjami. Rabat dostępny na henderson.pl. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:JESIEN30
Zobacz
REKLAMA