Wczasy odchudzające - Mazury, góry, a może morze?12 lat temu

Decydując się na wczasy odchudzające chcielibyśmy, aby przyniosły one jak najbardziej wymierne efekty. Gdzie w takim razie pojechać? Jakie właściwości zdrowotne mają najczęściej wybierane przez nas obszary urlopowe czyli nadmorskie kurorty, Mazury i góry? Czytaj więcej

Czy wysiłek fizyczny zwiększa apetyt?12 lat temu

Często słyszymy, że wysiłek fizyczny powoduje wzrost apetytu. Czy to prawda, że im więcej się ruszamy, tym większą mamy ochotę na jedzenie? Czytaj więcej

Składniki preparatów odchudzajacych12 lat temu

Dlaczego preparaty na odchudzanie działają? Czy wystarczy łykać kapsułki, bez włączania aktywności fizycznej i zdrowej diety? Oto ważne składniki preparatów odchudzających. Czytaj więcej

Niebezpieczne dodatki do ciast - czego unikać?12 lat temu

Sklepowe półki aż uginają się od apetycznie wyglądających ciast. Lśniące, dorodne owoce, kuszące kremy, rozpływające się w ustach puszyste biszkopty. Nie dajmy się jednak zwieść pozorom - często nie zdajemy sobie sprawy ile szkodliwych składników mogą zawierać. Którym dodatkom do ciast powinniśmy przyjrzeć się baczniej? Czytaj więcej

Słynne przysmaki kuchni śródziemnomorskiej12 lat temu

Kuchnia śródziemnomorska jest połączeniem 3 regionów: południowo-europejskiego, wschodnio-śródziemnomorskiego oraz północnoafrykańskiego. Jest także kompilacją niejednej kultury, co sprawia, że charakteryzuje się bogatym wyborem produktów i dań. Z czym najbardziej kojarzą nam się kraje takie jak: Włochy, Hiszpania, Francja, Grecja, czy Maroko? Czytaj więcej