Czy odporność w ciąży jest gorsza niż zwykle?
Raczej nie. Jeśli kobieta dobrze się odżywia, wysypia się i zażywa przepisane jej suplementy diety dla ciężarnych, nie jest jakoś bardziej narażona na przeziębienia. Mogą ją jednak dopaść, tak jak wszystkich ludzi i wówczas nie powinna lekceważyć sprawy. Zwykłe przeziębienia czy nawet grypa nie szkodzą dziecku. Należy jednak uchronić się przed powikłaniami po chorobie. Zamiast przeczekiwać chorobę, ciężarna powinna udać się na wizytę do lekarza prowadzącego.Czy szczepionka przeciw grypie jest wskazana kobietom w ciąży?
Każda szczepionka, również ta przeciwko grypie, może wywołać w organizmie niepożądane skutki. Jeśli jednak uznacie wspólnie z lekarzem, że będzie ona dobrym rozwiązaniem, pamiętaj, by zrobić ją w II lub III trymestrze ciąży i nie wtedy, gdy już czujesz się przeziębiona.Jak zadbać o odporność w ciąży?
- Jedz produkty bogate w witaminę C.
- Nie unikaj czosnku - to naturalny antybiotyk!
- Często myj ręce.
- Unikaj kontaktu z osobami kaszlącymi lub kichającymi.
- Uważaj na miejsca, w których są tłumy ludzi. Wiele chorób przenosi się drogą kropelkową.
Sprawdź też inne porady dla ciężarnych:
Kiedy czuje się pierwsze ruchy dziecka?
Jak pielęgnować ciało w ciąży?
Łożysko przodujące a ciąża i poród
Jak pielęgnować ciało w ciąży?
Łożysko przodujące a ciąża i poród
