Czy wiesz jak się opalać?

Opalanie nie polega jedynie na biernym leżeniu. Należy zapamiętać kilka wskazówek.

Przede wszystkim trzeba wybrać odpowiedni krem do opalania. Osoby z jasną karnacją powinny używać kremów z wysokim filtrem, aby zabezpieczyć się przed oparzeniami.

Podczas opalania, osoby z ciemnymi włosami powinny zakrywać głowę np. czapką z daszkiem, gdyż czarny kolor przyciąga promienie słoneczne i może spowodować nawet udar.

Nie należy opalać się w godzinach 11-13, gdyż wtedy słońce najmocniej grzeje i jest bardzo szkodliwe dla naszej skóry.

Jeśli opalamy się na solarium musimy pamiętać, aby przed rozpoczęciem opalania również nasmarować się balsamem. Nie musi być to krem opalający, ale np. masło kakaowe firmy Ziaja, które poprawia koloryt skóry. Dzięki temu nasza opalenizna będzie brązowa.

Korzystając z solarium musimy również zabezpieczyć twarz. Kremy tego typu możemy nabyć w każdym solarium.

Wywiad z vlogerką Aliną Rose
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)