Trudna sztuka wybaczania – jak ją opanować?

Inny punkt widzenia
Zawiodłaś się na przyjaciółce, Twój ukochany Cię zranił, bliscy okłamali Ciebie i co teraz? Przepełnia Cię złość, żal i co dalej?
/ 23.02.2011 17:03
Inny punkt widzenia

Jak wybaczać?

Wybaczyć jest bardzo trudno, a już na pewno nie da się o tym zapomnieć. Oczywiście zależy to od każdego z nas, z osobna, zależy od sytuacji w której zmuszeni jesteśmy uczestniczyć, od naszej osobowości i od tego jak postrzegamy świat.

Najważniejsze jest by wysłuchać naszego „oprawcy” do końca, starać się zrozumieć dlaczego to zrobił, jakie miał intencje, co nim kierowało. W niektórych sytuacjach może być tak, że to co dla kogoś było normalne, dla nas mogło sprawić przykrość. Dlatego tak ważna jest rozmowa.

Wstrzymaj się z rozmową

Oczywiste jest to, że rozmowa taka nie powinna być przeprowadzona od razu po całym zdarzeniu, bo zbyt dużo negatywnych emocji mamy w środku. Musimy odczekać, uspokoić się i wtedy postarać się o szczerą rozmowę.

Zobacz też : 5 zasad kłócenia się

Problem z wybaczaniem mają zarówno mężczyźni jak i kobiety. Chociaż psychika kobiet jest tak skonstruowana, że pomimo wybaczenia one pamiętają i są bardziej skłonne do wypominania, przypominania.

Spróbuj zrozumieć

Powinniśmy postawić się na miejscu osoby która nas zraniła, sprawiła nam przykrość.

Ważne jest też by nie oceniać jej zbyt pochopnie. Warto zauważyć każdy z nas jest tylko człowiekiem i nam również zdarzyło się popełnić błędy w życiu, więc warto dać drugą szansę. Czy druga osoba z niej skorzysta i wykorzysta ją z szacunkiem zależy już tylko od niej.

Oczywiście niektórych rzeczy nie da się wybaczyć, a jak już nawet uda nam się to uczynić nie potrafimy już funkcjonować z osobą która sprawiła nam taka przykrość. Najlepszym rozwiązaniem jest wtedy się rozstać od razu, by nie psuć tych „pięknych” wspomnień które nas łączyły. A może kiedyś po długim czasie będzie można odbudować stracony czas.

Na koniec warto być bardziej ostrożnym, nie warto wierzyć bezgranicznie. Zawsze znajdzie się ktoś kto zniszczy nasze życie, szczęście i zaufanie na które pracowaliśmy tyle lat. Więc warto żyć tym co jest teraz, bo nikt nie wie co stanie się jutro. Życie tak naprawdę jest bardzo kruche.

Zobacz też : Czy dać sobie drugą szansę

Warto wybaczać, by samemu nie mieć wyrzutów sumienia, by nie czuć się winnym. Wybaczając sami będziemy się czuć lepsi, lżejsi.

Redakcja poleca

REKLAMA