... codziennie wypija chociaż jedną filiżankę herbaty. Czarna, zielona, biała, czerwona? Wybór smaków ... ? Czym różnią się poszczególne rodzaje herbat?
Czytaj więcej
Earl Grey, jaśminowa, biała, zielona, czerwona, żółta a może tradycyjna czarna? Dowiedz się, co wchodzi w skład poszczególnych rodzajów herbat, jak długo je parzyć i które z nich zawierają najmniej trujących pestycydów.
Czytaj więcej
Jeśli herbata ma pobudzać, zaparzaj ją ok. 2 minut, jeśli uspokajać – ok. 5 minut Herbatę pijemy codziennie, ale nie zdajemy sobie sprawy z tego, że to niezwykły napój o właściwościach zdrowotnych.
Czytaj więcej
Do niedawna najpopularniejszą herbatą była klasyczna herbata czarna. Obecnie coraz częściej pijemy herbaty zielone, czerwone, aromatyzowane i wiele innych odmian. Czy wiesz czym się od siebie różnią te herbaty?
Czytaj więcej
Odmiany białej herbaty należą do najdroższych herbat świata. Uważana jest za napój arystokratyczny, a dzięki jej właściwościom zwie się ją "eliksirem młodości".
Czytaj więcej
Jak rozpoznać dobrą herbatę? Czy czas jej parzenia decyduje o tym jak działa? Dlaczego ten napój najlepiej pić między posiłkami? Odpowiedzi na te i inne pytania udzielają dwie ekspertki: nasza dietetyczka i właścicielka herbaciarni.
Czytaj więcej
Wydawało się, że to pewnik. Kawa i herbata odwadniają, dlatego nie należy ich doliczać do bilansu płynów spożywanych w ciągu całego dnia. Czy na pewno? Zobacz podsumowanie badań przeprowadzonych na przełomie 36 lat!
Czytaj więcej