Styl życia a łuszczyca – jakie są czynniki ryzyka?11 lat temu

Czy stres, hormony, używki, nieodpowiednie żywienie mogą przyczyniać się do pojawienia się łuszczycy? Czy rzucenie palenia papierosów może przyczynić się złagodzenia czy zaostrzenia objawów tej choroby skóry? Czytaj więcej

Śniadanie lekiem na jesienną chandrę?11 lat temu

Zbliżają się jesienne słoty, za oknami coraz szarzej, chłodniej i nieprzyjemniej. Najchętniej nie opuszczalibyśmy ciepłego domu i wylegiwali się w łóżku... Niestety trzeba mobilizować się do porannych pobudek, mimo iż aura nie sprzyja. Zachęcamy Was mimo ... Czytaj więcej

Dieta Montignaca - zasady odchudzania i opinia dietetyka12 lat temu

To dieta dla każdego, kto nie tylko chce zrzucić kilogramy, ale też zmienić złe nawyki żywieniowe. Oto dieta Montignaca oparta na indeksie glikemicznym! Czytaj więcej

Dieta plaż południa - etap 2 i opinia dietetyka12 lat temu

Można już sobie pozwolić na trochę węglowodanów - jakiś owoc, nieco płatków, kromkę chleba. Zobacz, na czym polega etap 2 diety plaż południa! Czytaj więcej

Dieta a grupa krwi - skuteczne odchudzanie i opinia dietetyka12 lat temu

To co jednym z nas służy, innym wręcz szkodzi. Aby najlepiej dopasować dietę do potrzeb organizmu, powinniśmy się odżywiać zgodnie z naszą grupą krwi. Czytaj więcej

Czego nie należy przechowywać w lodówce12 lat temu

Twarde, wodniste i bez smaku? Może powodem jest lodówka? Czytaj więcej

Zasady zdrowego odżywiania - 10 popularnych mitów!12 lat temu

Po wakacyjnej dyspensie żywieniowej wiele osób z pewnością będzie chciało wprowadzić w życie zasady zdrowego odżywiania. Jak jednak odnaleźć się w gąszczu coraz to nowych informacji na temat prawidłowo zbilansowanej diety oraz zdrowego komponowania ... Czytaj więcej

Gdzie leży żywieniowa prawda?12 lat temu

Po wakacyjnej dyspensie żywieniowej wiele osób z pewnością będzie chciało wprowadzić w życie zasady zdrowego odżywiania. Jak jednak odnaleźć się w gąszczu coraz to nowych informacji na temat prawidłowo zbilansowanej diety oraz zdrowego komponowania ... Czytaj więcej

Letnia sałatka z rukoli i pora - przepis12 lat temu

Przygotuj sałatkę z rukoli i pora Roberta Muzyczki - Szefa Kuchni Dworu Korona Karkonoszy! Czytaj więcej

Żywienie w refluksie żołądkowo-przełykowym12 lat temu

Choroba refluksowa przełyku jest jedną z najczęściej występujących chorób układu pokarmowego. Dolegliwość ta polega na przewlekłym, wstecznym zarzucaniu treści żołądkowej do przełyku, wywołując jego zapalenie błony śluzowej. Według danych ... Czytaj więcej