Antyoksydanty, znane bardziej w języku polskim, jako przeciwutleniacze, to substancje stanowiące dla nas płaszcz ochronny, przeciwko wolnym rodnikom tlenowym. Są to małe cząsteczki, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Bezustannie trwają nad nimi ...
Czytaj więcej
Mimo że dzień jest coraz dłuższy, czas przecieka ci przez palce. Jesteś zmęczona, ospała i zła na cały świat. Oto, co możesz zrobić, by szybko wziąć się w garść.
Czytaj więcej
Choroby nowotworowe budzą w nas najwięcej emocji. Żyjemy beztrosko, z dnia na dzień, często nie przykładając uwagi do stylu życia jaki prowadzimy. Później dyskretne objawy, niepokój, diagnostyka... „Wyrok”... Złość na siebie, na niemoc medycyny, na cały ...
Czytaj więcej
Sześć miesięcy do sezonu letniego - wydaje się dużo, ale tak naprawdę to akurat w sam raz. Małymi kroczkami można zrobić najwięcej… i wciąż mieć z życia radość.
Czytaj więcej
Pomiędzy komórkami nerwowymi wymieniane są impulsy za pomocą neuroprzekaźników, które wytwarzane są z aminokwasów dostarczanych z pożywieniem. Ich źródłem jest białko. Dlatego ważne jest, aby w naszej codziennej diecie znalazło się źródło ...
Czytaj więcej
Nie, nie chodzi o marcowy Dzień Kobiet. Women’s Day odbędzie się w Warszawie już pod koniec października. Wczoraj, 1 października 2009, organizatorzy opowiedzieli o kobiecym miasteczku na specjalnej konferencji prasowej w Blue City.
Czytaj więcej