Wynik wyszukiwania dla: obniżenie odporności
Te małe, czarne granulki mogą pomóc w odchudzaniu. Jak działają i jak je stosować?rok temu
Czarnuszka na odchudzanie działa stymulująco, ale nie przyspiesza metabolizmu. Wpływa jednak na niego korzystnie, regulując poziom cukru we krwi i zwiększając wrażliwość ciała na insulinę. Pomaga też kontrolować apetyt, co w połączeniu z dietą i ... Czytaj więcej
Picie nafty na zatkane żyły. Na czym polega ta metoda i czym grozi picie nafty?rok temu
Według zwolenników picia oczyszczonej nafty na różne dolegliwości, jej spożywanie powoduje rozrzedzenie krwi i poprawę funkcjonowania układu krążenia. Nie ma żadnych dowodów naukowych na to, aby picie nafty pomagało na zatkane żyły, dlatego nie należy jej ... Czytaj więcej
Long COVID u dzieci i młodzieży. Jak zabezpieczyć najmłodszych przed chorobami?2 lata temu
Long Covid dotyczy około 25,4% dzieci i młodzieży łącznie. Objawy mogą wystąpić zarówno u pacjentów, którzy chorowali ciężko, jak i u tych, którzy nie mieli żadnych symptomów. Czytaj więcej
Szkodliwość imbiru. Kto nie powinien stosować imbiru i czy można go pić codziennie?2 lata temu
Nawet zdrowy imbir jedzony w nadmiarze może szkodzić. Przeciwwskazania do stosowania imbiru uwzględniają przede wszystkim dolegliwości układu pokarmowego, problemy z krzepliwością, ciśnieniem krwi, planowane operacje. Nawet jeśli nie masz chorób, musisz ... Czytaj więcej
Tłuszcz brunatny, czyli tkanka tłuszczowa, która... przyspiesza metabolizm? Warto mieć go więcej!2 lata temu
Tłuszcz brunatny, zwany też brunatną tkanką tłuszczową i tłuszczem brązowym, jest rodzajem tkanki tłuszczowej, która pomaga utrzymać stałą temperaturę ciała organizmu. Tłuszcz brunatny magazynuje energię i pomaga spalać kalorie. Aktywuje się w niskich ... Czytaj więcej
Mają 3 razy więcej witaminy B6, niż brokuły i brukselka, a Polacy ich nie doceniają. Teraz są najtańsze i najzdrowsze2 lata temu
Orzechy włoskie są świetnym źródłem witaminy B6. 100 g orzechów włoskich dostarcza 0,5 mg witaminy B6 i wypełnia prawie 50% dziennego zapotrzebowania na tę witaminę. Odpowiednia podaż witaminy B6 (pirodkosyny) chroni przed miażdżycą i przeciwdziała anemii. ... Czytaj więcej
Orzechy włoskie: prawdziwy polski superfood dla cukrzyków. Ile orzechów włoskich dziennie powinien jeść cukrzyk?2 lata temu
Orzechy włoskie mają niewiele cukru i niski indeks glikemiczny równy 15. Jedzenie orzechów włoskich poleca się każdemu cukrzykowi dla poprawy ogólnego zdrowia, bez ryzyka podniesienia cukru we krwi. Polecana dzienna porcja orzechów włoskich w cukrzycy i ... Czytaj więcej
Anemia u dzieci. Poznaj najczęstsze objawy i zobacz, jak radzić sobie z chorobą2 lata temu
Lekarz pediatrii – pani Katarzyna Machnik – wskazała na najczęstsze przyczyny anemii oraz wyjaśniła, jaką rolę w przypadku tej choroby odgrywają probiotyki. Czytaj więcej
Niski poziom tej witaminy sprzyja depresji. Według lekarzy powinniśmy ją suplementować2 lata temu
Depresja ma wiele twarzy i wiele możliwych przyczyn. Warto pamiętać, że niski poziom witaminy D może sprzyjać depresji i zwiększać ryzyko jej nawrotu. Według niektórych badań suplementacja witaminą D poprawia nastrój i łagodzi objawy depresji. Jak ją ... Czytaj więcej
